Skip to main content
ΥΓΕΙΑ

Τα άστατα πολύωρα ωράρια στη δουλειά βλάπτουν την υγεία μας - Πλήθος εργαζομένων με προβλήματα

εργασία
 clock 17:44 | 04/09/2026
writer icon newsroom ekriti.gr
Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης.

Τα άστατα και πολύωρα ωράρια και οι βάρδιες σε ώρες που ξεφεύγουν από το συνηθισμένο πρόγραμμα, μπορεί να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία των εργαζομένων, αλλά και στην οικογενειακή και κοινωνική τους ζωή.

Πολυάριθμες έρευνες και στοιχεία παρουσίασε ο γαλλικός Οργανισμός για την Υγεία και Ασφάλεια σε νέα γνωμοδότησή του, ζητώντας να περιοριστεί, όπου είναι δυνατόν, η εργασία σε «άτυπα ωράρια» και να υπάρξει καλύτερη προστασία των εργαζομένων.

Στα άτυπα ωράρια περιλαμβάνονται, η εργασία τα Σαββατοκύριακα, η απασχόληση για περισσότερες από οκτώ ώρες την ημέρα ή και πάνω από 40 ώρες την εβδομάδα, καθώς και η εργασία σε βάρδιες μεταξύ 5 και 8 το πρωί και μεταξύ 7 το απόγευμα και τα μεσάνυχτα.

Στην κατηγορία αυτή, περιλαμβάνονται και στην Ελλάδα ,εργαζόμενοι στον ιδιωτικό και δημόσιο τομέα, αυτοαπασχολούμενοι, αγρότες, καταστηματάρχες, εργάτες, νοσηλευτές και εργαζόμενοι στον χώρο της φροντίδας, αλλά και υπάλληλοι καταστημάτων, ταμίες, αρτοποιοί, μάγειρες, σερβιτόροι και εργαζόμενοι στην καθαριότητα .

Τα επιστημονικά δεδομένα που εξετάστηκαν συνδέουν τα μακρά ωράρια με επιβαρύνσεις στην καρδιαγγειακή υγεία, αυξημένο άγχος και προβλήματα στην ποιότητα του ύπνου.

Παράλληλα, έχουν καταγραφεί ενδείξεις για επιπτώσεις στη μεταβολική και αναπαραγωγική υγεία, αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης και μεγαλύτερο κίνδυνο εργατικών ατυχημάτων.

Αρνητικές επιπτώσεις καταγράφονται και από την εργασία τα Σαββατοκύριακα, καθώς περιορίζεται ο κοινός χρόνος με την οικογένεια και τους φίλους.

Οι μελέτες που εξετάστηκαν δείχνουν επίσης πιθανές επιβαρύνσεις στην ψυχική υγεία, όπως άγχος και κατάθλιψη, αλλά και στη σωματική υγεία, με προβλήματα ύπνου, πόνους, κόπωση και μυοσκελετικές ενοχλήσεις.

Διαβάστε επίσης 

Marfin: Όχι από τον εισαγγελέα στο αίτημα αποφυλάκισης της 46χρονης προφυλακισμένης

Πτώμα γυναίκας εντοπίστηκε στον Ισθμό της Κορίνθου - Ανασύρθηκε από ιδιωτικό σκάφος

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis