Απόκτησε το τέλειο σώμα της Δούκισσας Νομικού

Η Δούκισσα Νομικού διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz και πολλές ζηλεύουν τις τέλειες αναλογίες της. Πώς τα καταφέρνει και έχει αψεγάδιαστο κορμί; 

«Μετά τις γιορτές αποφεύγω το ψωμί και τα γλυκά. Επίσης, πίνω πολλούς χυμούς φρούτων και λαχανικών. Τέλος, φροντίζω να καταναλώνω το βραδινό μέχρι τις εννιά το βράδυ και όχι αργότερα. Παράλληλα, κάνω τρεις φορές την εβδομάδα γυμναστική στο σπίτι, με ασκήσεις με το βάρος του σώματος, με λάστιχα και μπάλες» αποκάλυψε η παρουσιάστρια στο περιοδικό Οκ
 

nomikoy.jpg, by mariak

.