Ο Αθλητικός Σύλλογος Μαχητικών Τεχνών "Η ΛΑΒΡΥΣ" μετά την μεγάλη επιτυχία που σημείωσε το 1ο Σεμινάριο Γυναικείας Αυτοάμυνας, πρόκειται να διοργανώσει για 2η συνεχή χρονιά μία παρόμοια εκδήλωση, την 1η Δεκεμβρίου στις νέες σύγχρονες εγκαταστάσεις μας που βρίσκονται επί της οδού Συβρίτου  3 στα Καμίνια.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε γυναίκες από 13 χρόνων και άνω, και θα έχει βιωματικό χαρακτήρα. Οι συμμετέχουσες θα διδαχθούν απλές και ρεαλιστικές τεχνικές αυτοάμυνας (όρθιας μάχης και μάχης εδάφους) καθώς και τακτικές πρόληψης, αναγνώρισης και αποφυγής κινδύνων όπως: απόπειρας ληστείας, βιασμού, απαγωγής και κακοποίησης.

Το σεμινάριο θα είναι Δωρεάν και οι ενδιαφερόμενες για να δηλώσουν συμμετοχή θα πρέπει να επικοινωνήσουν με το τηλ 6937825264 (Κο Λουφαρδάκη Τάσο) ή να προσέλθουν στις εγκαταστάσεις του Αθλητικού Συλλόγου Μαχητικών Τεχνών Ηρακλείου η Λάβρυς στην οδό Συβρίτου 3 στα Καμίνια (πίσω από το καφέ "Γρηγόρης" στην 62 Μαρτύρων) καθημερινά από τις 5μμ -10μμ.
Προσοχή :επειδή οι θέσεις είναι περιορισμένες επικοινωνήστε έγκαιρα μαζί μας
.
Πρόγραμμα σεμιναρίου:
17.00 -19.30 : διδασκαλία τεχνικών αυτοάμυνας
19.30 - 20.00 συζήτηση - διάλογος και λύσιμο αποριών γύρω από θέματα ασφάλειας και κινδύνων που απειλούν την σύγχρονη γυναίκα.