«Βrown Νoise»: Η νέα τάση στο TikTok που χαλαρώνει και βοηθάει στον ύπνο

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε για τους λευκούς ήχους... Για όσους δεν γνωρίζουν, πρόκειται για αυτούς που θυμίζουν aircondition, ανεμιστήρα ή πιστολάκι για τα μαλλιά και βοηθούν κάποιους να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν.

Ένα νέο trend στο TikTok όμως, ήρθε να μας συστήσει κάτι κάπως διαφορετικό, καθώς από τον λευκό ήχο πάμε στον καφέ ήχο, με την ανταπόκριση του κοινό να φαίνεται θετική, καθώς το σχετικό hashtag μετράει 59 εκατομμύρια προβολές.

@shesmagical The Brown Noise Effect. ✨ #adhd #adhdinwomen #adhdtiktok #adhdsquad #sciencebased #brownnoise #synesthesia #fy ♬ Brown noise - Pure Brown Noise - Power of Noise                              

Όπως αναφέρει το Sound Of Sleep ο καφέ ήχος ακούγεται όπως η ροή ενός ποταμιού ή ενός δυνατού ανέμου, με οφέλη του, εκτός από την χαλάρωση να είναι η μεγαλύτερη συγκέντρωση και η βελτίωση του ύπνου.

Μάλιστα, κάποιοι που το δοκίμασαν αναφέρουν οτι βοηθάει και σε περιπτώσεις ατόμων με ΔΕΠΥ, κάτι όμως που δεν έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά.

Διαβάστε επίσης: 

Έφτιαξε με περίπου 5000 lego το κτίριο της Βουλής των Ελλήνων (φώτο)

Κι όμως, 2,2 εκατ. άνθρωποι έχουν δει video με οδηγίες για το πως πίνεις νερό (βίντεο)

Πόσο βαθιά μπορείς να σκάψεις: Η μόδα του TikTok που αφήνει… τρύπες σε παραλίες