Πόσο συχνά πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας – Τι πρέπει να προσέχουμε

Το πόσο συχνά πρέπει να λουζόμαστε δεν έχει μία απάντηση που να ισχύει για όλους. Οι ανάγκες του τριχωτού διαφέρουν και εξαρτώνται από τον τύπο των μαλλιών, την ηλικία, την παραγωγή σμήγματος, αλλά και τον τρόπο ζωής.Για τους περισσότερους υγιείς ενήλικες, το καθημερινό λούσιμο δεν είναι απαραίτητο. Ένα λούσιμο κάθε δύο ή τρεις ημέρες είναι συνήθως αρκετό. Το υπερβολικά συχνό πλύσιμο μπορεί να απομακρύνει τα φυσικά έλαια του τριχωτού, προκαλώντας ξηρότητα, κνησμό και φθορά της τρίχας.

Υπάρχουν όμως και εξαιρέσεις. Άτομα με πολύ λεπτά ή λιπαρά μαλλιά, αλλά και όσοι γυμνάζονται συχνά ή ιδρώνουν λόγω εργασίας, μπορεί να χρειάζονται καθημερινό λούσιμο. Το βασικό κριτήριο, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι η κατάσταση των μαλλιών και του τριχωτού και όχι το πόσες ημέρες έχουν περάσει από το προηγούμενο λούσιμο.Σημαντικό ρόλο παίζει το σμήγμα, το φυσικό έλαιο που παράγει το τριχωτό.

Δεν είναι «βρωμιά», αλλά προστατεύει το δέρμα και την τρίχα. Όταν όμως συσσωρεύεται για μεγάλο διάστημα, μαζί με νεκρά κύτταρα, κατάλοιπα προϊόντων και ρύπους, μπορεί να προκαλέσει λιπαρότητα, ερεθισμό, πιτυρίδα ή να επιδεινώσει τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Διαφορά κάνει και ο τύπος της τρίχας. Τα ίσια και λεπτά μαλλιά συνήθως λαδώνουν πιο γρήγορα, ενώ τα σγουρά και κυματιστά μπορούν να παραμείνουν περισσότερες ημέρες χωρίς λούσιμο, καθώς το σμήγμα δυσκολεύεται να φτάσει από τις ρίζες στις άκρες.

Παράλληλα, η ηλικία επηρεάζει την παραγωγή σμήγματος. Στην εφηβεία και τη νεαρή ηλικία είναι συνήθως αυξημένη, ενώ με τα χρόνια μειώνεται και το τριχωτό γίνεται πιο ξηρό. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά, που συνήθως δεν χρειάζονται πολύ συχνό λούσιμο. Η καθημερινότητα είναι επίσης καθοριστική. Η έντονη άσκηση, η εφίδρωση, η ζέστη, η χρήση προϊόντων styling, αλλά και η έκθεση σε σκόνη, ρύπους και γύρη μπορεί να δημιουργήσουν ανάγκη για συχνότερο καθαρισμό.Από την άλλη, η υπερβολή μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα.

Ξηρότητα, φαγούρα, πιτυρίδα, τραχιά υφή, σπάσιμο και αυξημένη ευθραυστότητα της τρίχας είναι ενδείξεις ότι το λούσιμο ίσως είναι συχνότερο από όσο χρειάζεται.Οι ειδικοί συνιστούν το σαμπουάν να εφαρμόζεται κυρίως στο τριχωτό, με απαλό μασάζ στις ρίζες, ενώ το conditioner να χρησιμοποιείται κυρίως στα μήκη και τις άκρες.

Το ξηρό σαμπουάν μπορεί να περιορίσει προσωρινά τη λιπαρή εμφάνιση, όμως δεν αντικαθιστά το κανονικό λούσιμο.Άρα, δεν υπάρχει ένας «σωστός» αριθμός λουσιμάτων την εβδομάδα. Η καλύτερη συχνότητα είναι αυτή που ανταποκρίνεται στις ανάγκες του δικού μας τριχωτού και στον τρόπο ζωής μας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Το μυστικό για τα πιο τέλεια τηγανητά αυγά, κρύβεται σε ένα απλό υλικό

Το κόλπο με το αλουμινόχαρτο που κάνει το σιδέρωμα παιχνίδι!

7 έξυπνες ιδέες για να δώσετε νέα ζωή στις παλιές κουρτίνες