100.6 FM KnossosFM
15:00 | 09/11/2015
newsroom ekriti.gr
Η Κατερίνα Λάσπα έχει ένα από τα πιο όμορφα κορμιά της ελληνικής showbiz.
Κάθε φωτογραφία της με μαγιό ήταν ανέκαθεν το θέμα όλων. Είναι 42 χρονών και μετά από μια εγκυμοσύνη, είναι στα καλύτερα της. Με ποιο τρόπο;
Ακολουθώντας συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής. Τα fitness μυστικά της τα μοιράστηκε με την εφημερίδα «Spirto».
Κάθε μέρα κάνει προπόνηση με βαράκια που διαρκεί περίπου 50 λεπτά, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που έχει μοιραστεί κάποια στιγμιότυπα από την γυμναστική της, με τους διαδικτυακούς της φίλους αφού είναι λάτρης του instagram. Η γυμναστική για εκείνη είναι και ένας τρόπος να διώχνει τις αρνητικές σκέψεις!
Όσο για το μεσημεριανό της, η Κατερίνα Λάσπα φροντίζει το μεσημεριανό της να περιέχει σίγουρα πρωτεΐνες και υδατάνθρακες.
