Έλενα Τσαβαλιά: Μοιράζεται τα μυστικά της διατροφής που ακολουθεί

H Έλενα Τσαβαλιά έχει ένα από πιο καλλίγραμμα κορμιά της showbiz, η ίδια προσέχει πολύ τη διατροφή της και αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιά της.

Δείτε αναλυτικά την διατροφή που ακολουθεί:

Πρωινό: 1 ποτήρι γάλα με 3 κουταλιές δημητριακά με ξηρούς καρπούς και σταφίδες και μια κουταλιά μέλι

Δεκατιανό: 1 ποτήρι γάλα και μια μπάρα δημητριακών

Μεσημεριανό: Ψητό κρέας ή ψάρι με σαλάτα και 1 φέτα ψωμί

Απογευματινό: Φρούτα ή μισό γλυκό

Βραδινό: 1 καλαμάκι κοτόπουλο με πίτα και σαλάτα ή ένα τοστ με γαλοπούλα και μισό λίτρο γάλα