Fitness

Έτσι θα κάψεις 500 θερμίδες σε μόλις 45 λεπτά!

γυμναστική γυναίκα

Όσο και απίστευτη και αν σου ακούγεται αυτή η πρόταση, είναι πέρα για πέρα αληθινή

Με την καθοδήγηση της personal trainer Jeanette Jenkins την οποία εμπιστεύονται μεταξύ άλλων οι Pink και Alicia Keys θα κάψουμε σε λιγότερο από μια ώρα  500 θερμίδες, όσες δηλαδή θα καίγαμε κάνοντας διάδρομο.

Ετοιμάσου για ένα σούπερ δυναμικό πρόγραμμα που σίγουρα θα νιώσεις στο σώμα σου αύριο.

Παρακολούθησε το εδώ: