Αυτά είναι τα δύο τεστ που πρέπει να περάσετε με άριστα σε μια σχέση

Μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, τονίζει την σημασία της υγιούς επικοινωνίας μέσα σε μια σχέση.

Δες παρακάτω τα δύο τεστ που θα πρέπει να… περάσετε με άριστα σε μια σχέση

2 τεστ που πρέπει να περάσετε με άριστα σε μια σχέση

Πώς ανταποκρίνεται ο σύντροφός σας σε έναν καυγά -τεστ Νο 1

Οι διαφωνίες και τα προβλήματα επικοινωνίας είναι μερικές από τις κύριες αιτίες για το τέλος των σχέσεων.

Ωστόσο, σημασία δεν έχει μόνο το θέμα της διαφωνίας, αλλά και το πώς επικοινωνούν οι δύο σύντροφοι κατά την διάρκεια της διαφωνίας.

Για παράδειγμα, ο τόνος της φωνής ενός συντρόφου, η τάση του να διακόπτει ή να μιλάει για τον άλλον, αν αισθάνεται υποτιμημένος ή ότι δεν βρίσκει κατανόηση, οδηγούν στην έκβαση μιας σύγκρουσης.

Η έρευνα δείχνει ότι μια διαφωνία από μόνη της δεν είναι επιβλαβής για την σχέση. Ωστόσο αν κάποιος είναι αμυντικός, πεισματάρης και τείνει να αποσύρεται από μια δύσκολη συζήτηση τότε αυτό μπορεί να κάνει ζημιά στην σχέση.

Αντίθετα, ένας σύντροφός που δείχνει με τα λόγια και τις πράξεις του ότι νοιάζεται και κατανοεί τα συναισθήματα του άλλου τότε θα έχει θετική επίδραση σε περιόδους σύγκρουσης.

Γενικά θα πρέπει να ξέρεις  ότι κατά τη διάρκεια μιας έντονης διαμάχης, είναι σωστό να διατηρήσεις τον σεβασμό και να δείξεις στον σύντροφό σου ότι νοιάζεσαι για εκείνον, παρά τη διαφωνία σας.

Οι ερευνητές υπογραμμίζουν επίσης την ανάγκη να υπάρχουν επιχειρήματα στην διαφωνία και την ύπαρξη στρατηγικής σε ένα ζευγάρι προκειμένου να επιλύονται οι συγκρούσεις.

2 τεστ που πρέπει να περάσετε με άριστα σε μια σχέση

Πώς ανταποκρίνεται ο σύντροφός σας στα καλά νέα – τεστ Νο 2

Η διαδικασία του να μοιράζεσαι καλά νέα και στιγμές χαράς με τον σύντροφό σου, μπορεί ή να δημιουργήσει πρόβλημα στην ποιότητα της σχέσης σας ή να την ενισχύσει.

Το να νιώθεις εκτίμηση από τον σύντροφό σου, τον ανεβάζει ακόμα περισσότερο στα μάτια σου και το πιο πιθανό είναι να μείνεις αφοσιωμένη σε αυτόν και να μην ψάξεις για κάτι άλλο.

Αν δεις λοιπόν ενθουσιασμό, υποστήριξη, γνήσιο ενδιαφέρον, τότε ο σύντροφός σου τα έχει… σπάσει στο τεστ και αξίζει να είναι δίπλα σου – και στα καλά και στα κακά που λέει και ο σοφός λαός.

Από την άλλη, αν προσέξεις ότι αμέσως νιώθει κάπως διαφορετικά, μια ζήλεια, έναν εκνευριμό κτλ., σημαίνει ότι δεν μπορεί να αντέξει την επιτυχία στη ζωή σου.

Άρα; Απέτυχε σε αυτό το τεστ και ήρθε η ώρα να τον αφήσεις και να προχωρήσεις στη ζωή σου, αναζητώντας κάτι άλλο που θα σε γεμίζει και θα σε κάνει χαρούμενη.

Τώρα ξέρεις τι ακριβώς πρέπει να κάνεις μέσα στη σχέση σου και ποια δύο τεστ πρέπει να περάσει με απόλυτη επιτυχία ο σύντροφός σου για να είναι μαζί σου.

Διαβάστε επίσης

Σημάδια που μαρτυρούν ότι έχεις χάσει τον εαυτό σου σε μια σχέση