Θαύμα σε ένα ποτήρι: Χυμός για τις αλλεργίες της άνοιξης!

Θα ήθελα να συστήσω ένα φυσικό χυμό, ο οποίος θα σταματήσει όλες τις αλλεργίες της άνοιξης και θα δυναμώσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Για την παρασκευή του χυμού θα χρειαστείτε:

•  1 μέτριο καρότο
•  2 μεγάλα πορτοκάλια
•  1/2 αγγούρι
•  5-10 φύλλα μέντας
•  20 γραμμάρια φρέσκια ρίζα τζίντζερ

Προετοιμασία: 

• Πλύνετε και ξεφλουδίστε τα φρούτα.
• Κόψτε τα υλικά και βάλτε τα σε ένα μπλέντερ.
• Προσθέστε τα φύλλα μέντας στο τέλος.
• Ενεργοποιήστε την μπλέντερ και ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά.

Η κατάλληλη δόση του ποτού αυτού είναι ένα ποτήρι την ημέρα, το οποίο πρέπει να πίνετε το πρωί, πριν από το πρωινό.

goodmorningcenter.com