Τα διατροφικά οφέλη του νέου συνδυασμού
Η νέα τάση θέλει να πατάτε χοντρό αλάτι με γυμνά πόδια πριν από τον ύπνο. Πόσο αποτελεσματική είναι πραγματικά και τι πρέπει να προσέξετε πριν τη δοκιμάσετε;
Τι δείχνει η έρευνα για τον μεταβολισμό μετά τα 30 και ποιες αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε πιο εύκολα το βάρος σας.
Οι «κλέφτες» των οστών
Σε αρκετές περιπτώσεις, η δυσκολία αφορά περισσότερο την προσοχή που δώσαμε στη στιγμή παρά την ικανότητά μας να θυμόμαστε.
Πότε ο πόνος στον μαστό συνδέεται με ορμονικές αλλαγές και πότε χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση; Η Dr Αικατερίνη-Γαβριέλα Γιαννακάκη απαντά.
Κλειδί ο οικογενειακός γιατρός και οι νέες οδηγίες για τους ασθενείς.
Οι γιατροί προειδοποιούν ότι ορισμένα στελέχη έχουν αναπτύξει τόσο μεγάλη αντοχή στα φάρμακα, ώστε οι διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές να είναι πλέον εξαιρετικά περιορισμένες.
Στην κορυφή της ΕΕ η Ελλάδα για το εργασιακό άγχος
Οι πυκνοί μαστοί αποτελούν ιδιαίτερη πρόκληση, καθώς μπορεί να κρύβουν έναν όγκο στη μαστογραφία.
Το αβοκάντο έχει κερδίσει μια θέση στο καθημερινό μας πιάτο, όμως η ελληνική ελιά έχει πολλά να προσφέρει και συχνά την προσπερνάμε. Με καλά λιπαρά και αντιοξειδωτικά, αξίζει να τη δεις με άλλο μάτι, πέρα από το μπολ με τα ορεκτικά και τη σαλάτα.