ΣΑΒ.07 Νοε 2026 11:42
radio icon100.6 FM KnossosFM
radio icon101.5 FM Ράδιο Κρήτη

ΥΓΕΙΑ

φουσκωμα
ΥΓΕΙΑ
Το μυστικό της επίπεδης κοιλιάς κρύβεται στο μυαλό σου: Η άγνωστη σύνδεση κορτιζόλης και φουσκώματος

Το σώμα μας δεν λειτουργεί σε στεγανά

13:23 | 02/10/2026
φουσκωμα
ΥΓΕΙΑ
Το μυστικό της επίπεδης κοιλιάς κρύβεται στο μυαλό σου: Η άγνωστη σύνδεση κορτιζόλης και φουσκώματος
13:23 | 02/10/2026
σαρδέλες κονσέρβα
ΥΓΕΙΑ
Πρωτεΐνη: Δεν χρειάζεται να ξοδεύεις μια περιουσία για να τη βάλεις στη διατροφή σου

Οι πιο οικονομικές πηγές πρωτεΐνης: Από τις φακές και τα αυγά μέχρι τις σαρδέλες

09:38 | 02/10/2026
σαρδέλες κονσέρβα
ΥΓΕΙΑ
Πρωτεΐνη: Δεν χρειάζεται να ξοδεύεις μια περιουσία για να τη βάλεις στη διατροφή σου
09:38 | 02/10/2026
εμβολιο
ΥΓΕΙΑ
Ειρήνη Αγαπηδάκη: Ξεκινά ο αντιγριπικός εμβολιασμός, γρίπη και COVID μαζί και φέτος

Η γρίπη αναμένεται να κυκλοφορήσει παράλληλα με τον SARS-CoV-2, γεγονός που κάνει τον εμβολιασμό ιδιαίτερα σημαντικό για τις ευάλωτες ομάδες.

22:16 | 01/10/2026
εμβολιο
ΥΓΕΙΑ
Ειρήνη Αγαπηδάκη: Ξεκινά ο αντιγριπικός εμβολιασμός, γρίπη και COVID μαζί και φέτος
22:16 | 01/10/2026
μαγνήσιο
ΥΓΕΙΑ
Μαγνήσιο: Πολύτιμο για τον οργανισμό μας κάθε εποχή του χρόνου

Η κόπωση, οι κράμπες, οι πονοκέφαλοι, η κακή αποκατάσταση από την προπόνηση ή η εξάρτηση από μια δίαιτα χαμηλή σε μαγνήσιο, θα μπορούσε να σημαίνει ότι χρειάζεστε συμπλήρωμα.

20:27 | 30/09/2026
Διαβάστε όλο το άρθρο
μαγνήσιο
ΥΓΕΙΑ
Μαγνήσιο: Πολύτιμο για τον οργανισμό μας κάθε εποχή του χρόνου
20:27 | 30/09/2026
Τι ακριβώς κάνει στο σώμα μας
ΥΓΕΙΑ
Ενεργειακά ποτά και ανήλικοι: Η «γρήγορη ενέργεια» που κρύβει πραγματικούς κινδύνους για την υγεία τους

Σε μεγάλη, εθνικά αντιπροσωπευτική μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2026 και περιέλαβε 40.768 μαθητές Ε΄ Δημοτικού έως Γ΄ Γυμνασίου, το 26,3% δήλωσε κατανάλωση ενεργειακών ποτών.

15:40 | 30/09/2026
Τι ακριβώς κάνει στο σώμα μας
ΥΓΕΙΑ
Ενεργειακά ποτά και ανήλικοι: Η «γρήγορη ενέργεια» που κρύβει πραγματικούς κινδύνους για την υγεία τους
15:40 | 30/09/2026
ΕΜΒΟΛΙΟ
ΥΓΕΙΑ
Επικαιροποιείται το αντιγριπικό εμβόλιο: Ποια στελέχη θα περιλαμβάνονται

Η σύνθεση των εμβολίων επικαιροποιείται επειδή οι ιοί της γρίπης μεταλλάσσονται γρήγορα.

13:06 | 29/09/2026
ΕΜΒΟΛΙΟ
ΥΓΕΙΑ
Επικαιροποιείται το αντιγριπικό εμβόλιο: Ποια στελέχη θα περιλαμβάνονται
13:06 | 29/09/2026
ΜΙΚΡΟΠΛΑΣΤΙΚΑ ΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΥΓΕΙΑ
Γιατί το ίδιο φαγητό δεν έχει την ίδια επίδραση σε όλους τους οργανισμούς

Το σημαντικό εύρημα της μελέτης δεν ήταν ότι οι συμμετέχοντες απορρόφησαν περισσότερες θερμίδες από την ίδια ποσότητα τροφής.

07:24 | 29/09/2026
ΜΙΚΡΟΠΛΑΣΤΙΚΑ ΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ
ΥΓΕΙΑ
Γιατί το ίδιο φαγητό δεν έχει την ίδια επίδραση σε όλους τους οργανισμούς
07:24 | 29/09/2026
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΊΔΗς
ΥΓΕΙΑ
20 Χρόνια Ρομποτικής Χειρουργικής στην Ελλάδα: Η ιστορική πρώτη επέμβαση του Δρ. Κ. Κωνσταντινίδη

Τα οφέλη για τους ασθενείς υπήρξαν θεαματικά

19:14 | 28/09/2026
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΊΔΗς
ΥΓΕΙΑ
20 Χρόνια Ρομποτικής Χειρουργικής στην Ελλάδα: Η ιστορική πρώτη επέμβαση του Δρ. Κ. Κωνσταντινίδη
19:14 | 28/09/2026
ντελιβεράς φαγητό
ΥΓΕΙΑ
Δοχεία φαγητού από delivery: Είναι ασφαλές να τα ξαναχρησιμοποιείς;

Είναι όλα αυτά τα δοχεία κατάλληλα για επαναχρησιμοποίηση; Και τι πρέπει να προσέχουμε πριν τους δώσουμε μια δεύτερη ζωή στην κουζίνα;

12:07 | 28/09/2026
ντελιβεράς φαγητό
ΥΓΕΙΑ
Δοχεία φαγητού από delivery: Είναι ασφαλές να τα ξαναχρησιμοποιείς;
12:07 | 28/09/2026
κάπνισμα έφηβοι
ΥΓΕΙΑ
Η νικοτίνη επηρεάζει αρνητικά την ψυχική υγεία των εφήβων- 34% πιθανότητες να εθιστεί κάποιος

Η πρόληψη, δυστυχώς, στην Ελλάδα δεν υπήρχε καθόλου και έχει αρχίσει να εμφανίζεται τα τελευταία χρόνια με δειλά και ανοργάνωτα βήματα.

20:18 | 26/09/2026
κάπνισμα έφηβοι
ΥΓΕΙΑ
Η νικοτίνη επηρεάζει αρνητικά την ψυχική υγεία των εφήβων- 34% πιθανότητες να εθιστεί κάποιος
20:18 | 26/09/2026
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis