Οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά έχουν 42% λιγότερες πιθανότητες να δυσκολευτούν να κοιμηθούν σε σχέση με τους αδρανείς και 22% λιγότερες πιθανότητες να αναφέρουν συμπτώματα αϋπνίας.
Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMJ Public Health, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «οι παίκτες που ακούνε σε υψηλά επίπεδα ήχου και για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο μόνιμης απώλειας ακοής λόγω ήχου ή/και εμβοών».
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει την ταχεία απόκριση του εγκεφάλου στα ανθρώπινα λάθη σε σύγκριση με τα ακούσια αποτελέσματα.
Ορισμένα τρόφιμα που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στη μέση ηλικία αναδεικνύουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε νέα τους μελέτη
Πώς να δείχνετε νεότεροι έως και έξι χρόνια
Η αρχαία πρακτική του τάι τσι μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να αντιστρέψουν τις επιπτώσεις της ήπιας γνωστικής εξασθένισης.
Σε μία από τις φιλικές εκφράσεις τα αυτιά και τα μουστάκια κινούνται προς τα εμπρός ενώ τα μάτια κλείνουν
Σύμφωνα με κινεζική μελέτη
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
Μετά από χρόνια εργασίας με τις μέδουσες της Καραϊβικής, οι ερευνητές δεν σοκαρίστηκαν όταν ανακάλυψαν ότι τα πλάσματα μπορούσαν να μάθουν, αλλά εξεπλάγησαν με το πόσο γρήγορα τα κατάφεραν.photo: Jan Bielecki