ΠΕΜ.25 Ιου 2026 10:01
radio icon100.6 FM KnossosFM
radio icon101.5 FM Ράδιο Κρήτη

ΥΓΕΙΑ

αυπνια
ΥΓΕΙΑ
Πώς μερικές νύχτες κακού ύπνου μετατρέπονται σε αϋπνία

Κάτι που ίσως αρχίζει σαν βραχυπρόθεσμο πρόβλημα μπορεί σταδιακά να μετατραπεί σε μακροπρόθεσμη πάθηση, η οποία οφείλεται όχι μόνο στην αρχική αιτία, αλλά και στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος και το σώμα αντιδρούν σε αυτό.

22:23 | 25/03/2026
αυπνια
ΥΓΕΙΑ
Πώς μερικές νύχτες κακού ύπνου μετατρέπονται σε αϋπνία
22:23 | 25/03/2026
σπίτι, ρούχα
ΥΓΕΙΑ
Πράγματα στο σπίτι σου που μπορεί να σε αρρωσταίνουν

Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με δεκάδες αντικείμενα, ειδικά μέσα στο σπίτι μας. Αν αρρωσταίνεις συχνά, ίσως έχει κάποια σχέση με αυτό το γεγονός.

18:32 | 25/03/2026
σπίτι, ρούχα
ΥΓΕΙΑ
Πράγματα στο σπίτι σου που μπορεί να σε αρρωσταίνουν
18:32 | 25/03/2026
ψυχολογία
ΥΓΕΙΑ
Ψυχολογία: Οι άνθρωποι που μένουν σπίτι τα Σαββατοκύριακα έχουν αυτές τις 8 δυνατές πλευρές προσωπικότητας

Τι δείχνει η ψυχολογία για όσους προτιμούν το σπίτι αντί για εξόδους – Τα 8 ισχυρά χαρακτηριστικά

12:30 | 24/03/2026
Διαβάστε όλο το άρθρο
ψυχολογία
ΥΓΕΙΑ
Ψυχολογία: Οι άνθρωποι που μένουν σπίτι τα Σαββατοκύριακα έχουν αυτές τις 8 δυνατές πλευρές προσωπικότητας
12:30 | 24/03/2026
άγχος
ΥΓΕΙΑ
Κάθε αγχωτικός άνθρωπος στη ζωή μας, μας γερνάει κατά 9 μήνες σύμφωνα με νέα μελέτη

Οι σχέσεις μας με τους άλλους επηρεάζουν την υγεία μας με τρόπους πολύ πιο σύνθετους από όσο συχνά υποθέτουμε.

12:33 | 22/03/2026
άγχος
ΥΓΕΙΑ
Κάθε αγχωτικός άνθρωπος στη ζωή μας, μας γερνάει κατά 9 μήνες σύμφωνα με νέα μελέτη
12:33 | 22/03/2026
νηστεία σαρακοστή
ΥΓΕΙΑ
Τι τρώμε τη Μεγάλη Σαρακοστή: Κανόνες και Εξαιρέσεις της νηστείας

Η νηστεία που ακολουθείται τη Μεγάλη Σαρακοστή είναι αυστηρή με συγκεκριμένους κανόνες, αλλά και κάποιες εξαιρέσεις.

10:34 | 17/03/2026
νηστεία σαρακοστή
ΥΓΕΙΑ
Τι τρώμε τη Μεγάλη Σαρακοστή: Κανόνες και Εξαιρέσεις της νηστείας
10:34 | 17/03/2026
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis