Όταν ο μόνος συνοδοιπόρος σου είναι ο εαυτός σου.
Μεταξύ 1990 και 2023, το παγκόσμιο προσδόκιμο ζωής κατά τη γέννηση αυξήθηκε από 64,6 σε 73,8 έτη.
Η μακροχρόνια έκθεση στον θόρυβο των δρόμων στην περιοχή κατοικίας συσχετίστηκε με υψηλότερο κίνδυνο για νόσο του Πάρκινσον.
Θρεπτική αξία που «κλειδώνει» στην κονσέρβα
«Καταλαβαίνω ότι είσαι αναστατωμένος, αλλά δεν μπορώ να σε ακούσω όσο φωνάζεις.»
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε.
Πώς να προστατευτείτε
Αυτό το κόλπο με το νερό στο τηγάνι κάνει το αυγό τέλειο, χωρίς να παίρνεις τις θερμίδες και τα λιπαρά από το λάδι ή το βούτυρο.
Η ζέστη μπορεί να αυξήσει την πίεση που δέχεται το καρδιαγγειακό σύστημα
Οι καθημερινές βόλτες μπορούν σταδιακά να μετατραπούν σε μια ευχάριστη συνήθεια με οφέλη για την υγεία.
Στο επεισόδιο 15 της σειράς vidcast για την ακράτεια «Γνωρίζοντας περισσότερα, ζω καλύτερα!» ο κ. Ανδρέας Πετρολέκας χειρουργός ουρολόγος ανδρολόγος, αναπληρωτής διευθυντής Β’ Ουρολογικής κλινικής του νοσοκομείου Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center και μέλος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας μιλά για τη νυχτερινή ενούρηση και ακράτεια στους ενήλικες