Η βρώμη δεν αποτελεί «θαυματουργή» τροφή, μπορεί όμως να αποτελέσει σημαντικό σύμμαχο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθιστοί - ακόμα κι αν γυμνάζεστε.
Εσύ ξέρεις;
Μελέτες δείχνουν ότι ακόμη και τα θρεπτικά τρόφιμα μπορούν να μολυνθούν με μικροπλαστικά, πλαστικοποιητές και άλλες δυνητικά τοξικές συνθετικές χημικές ουσίες.
Γιατί οι πρώην καπνιστές εξακολουθούν να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
Γιατί ξεφεύγει από τα ραντάρ των γιατρών;
Ήρθε στη χώρα μας κάποτε από την Ινδία και φυτρώνει όπου υπάρχει υποψία νερού. Είναι τραγανή, χυμώδης και ταιριάζει υπέροχα σε καλοκαιρινές σαλάτες.
Το σπανάκι ξεχωρίζει!
Το staycation κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος. Ένα staycation μπορεί να προσφέρει παρόμοια ψυχολογικά οφέλη με ένα κλασικό ταξίδι.
Ο άλλος ξυπνάει πριν ακόμα ανατείλει ο ήλιος, αλλά δυσκολεύεται να κρατήσει τα μάτια του ανοιχτά μετά το βραδινό φαγητό.
Τα βακτήρια Salmonella είναι γνωστό ότι προκαλούν ασθένειες εδώ και περισσότερα από 100 χρόνια.