100.6 FM KnossosFM
Αν κάνεις μεγαλύτερο διάλειμμα ανάμεσα στα σετ, μπορεί να αναπτύξεις πιο δυνατούς μυς, σύμφωνα με μελέτη στο Experimental Physiology.
Body
Αν λοιπόν βαριέσαι, ή έχεις λίγα λεπτά για να διαθέσεις, ιδού!
11:55 | 24/05/2021
Body
Συνταγές, πανεύκολες, υγιεινές και πολύ νόστιμες.
10:58 | 17/05/2021
Body
Τροφές που κόβουν πραγματικά την όρεξη.
14:53 | 11/05/2021
Body
Παγωτό! Πώς μπορείς να το απολαύσεις χωρίς να χαλάσεις τη δίαιτα σου;
16:53 | 10/05/2021
Body
Υπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με την απώλεια βάρους και πιο συγκεκριμένα με την απώλεια λίπους.
21:10 | 05/05/2021
Body
Μολονότι το λεγόμενο "μαύρο" ψωμί αποτελεί και υγιεινή διατροφική επιλογή,όταν κάποιος θέλει να χάσει κιλά μάλλον θα πρέπει να το αποφεύγει
11:53 | 26/04/2021
Body
Τι δείχνει η έρευνα
13:23 | 20/04/2021
Body
Η Διαιτολόγος Γεωργία Καπώλη, σου έχει ετοιμάσει ένα πλήρες διατροφικό πρόγραμμα. Ο λόγος στην ειδικό…
13:53 | 19/04/2021
Body
Ρόφημα Λιναρόσπορου – Πώς να το προετοιμάσετε
16:27 | 15/04/2021
Body
Τι είναι το Τάι Τσι που αποκτά όλο και περισσότερους λάτρεις τα τελευταία χρόνια
19:25 | 13/04/2021
