100.6 FM KnossosFM
Πρόκειται για μια ισομετρική άσκηση σταθεροποίησης που λειτουργεί με βάση την ισορροπία, απαιτεί πλήρη συγκέντρωση, η οποία ωφελεί σε μεγάλο βαθμό την υγεία του εγκεφάλου.
Body
Αξέχαστο έμεινε το μάθημα γιόγκα στους συμμετέχοντες, σε καφέ
10:50 | 10/09/2023
Body
Η προσθήκη της γιόγκα στο πρόγραμμα άσκησης υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία και την ευεξία και είναι πιο αποτελεσματική από τις διατάσεις.
22:36 | 09/12/2022
Body
Οι ειδικοί ελπίζουν ότι οι συστάσεις, σε συνεργασία με τη Διεθνή Οργάνωση Εργασίας, θα συμβάλουν στη μείωση των προβλημάτων ψυχικής υγείας στο χώρο εργασίας.
21:48 | 30/09/2022
Body
Τα οφέλη των asanas ματιών περιλαμβάνουν μειωμένη καταπόνηση των ματιών, μειωμένους πονοκεφάλους και αυξημένη συγκέντρωση.
14:53 | 16/03/2022
Body
Η ζωγραφική είναι μόνο μία από τις πολλές ασχολίες της σκυλίτσας
14:53 | 28/07/2021
Body
Στη μάχη κατά του κορωνοϊού και η γιόγκα
15:46 | 21/06/2021
Body
Η γιόγκα είναι αρκετά αποτελεσματική για την καταπολέμηση του άγχους, καθώς, όπως δείχνει μια νέα αμερικανική...
22:07 | 08/09/2020
Body
Δοκίμασέ το!
13:15 | 24/08/2020
Body
Με ανακοίνωσή της, η Ιερά Σύνοδος υπενθύμισε πως η γιόγκα δεν έχει καμία θέση στον χριστιανικό τρόπο ζωής.
09:12 | 04/06/2020
Body
Την αντίδραση της Εκκλησίας της Ελλάδας προκάλεσαν δημοσιεύματα μέσων μαζικής ενημέρωσης για την τεχνική της γιόγκα...
20:27 | 03/06/2020
