Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ιδιαίτερα από τη διατροφή.
Δείτε τα τρόφιμα που καλό θα είναι να καταναλώνετε για να ελέγξετε την υπέρταση.
Συστήνεται βάδισμα (αργό ή γρήγορο ή με εναλλαγή ρυθμού, σε ευθεία ή σε μέρη με φυσικά εμπόδια)...
Ιδιαίτερα προσεκτικοί θα πρέπει να είναι οι ασθενείς που λαμβάνουν αγωγή για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, όταν θα χρειαστεί να λάβουν συγκεκριμένα αναλγητικά
Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης της «σιωπηρής χρόνιας νόσου»
Πώς τα τηλεφωνήματα στο κινητό συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση
...και μάλιστα χωρίς παρενέργειες
Τι λέει στο ekriti η αναπλ. καθηγήτρια Καρδιολογίας Μαρία Μαρκέτου
Ο χυμός παντζαριού μπορεί να προσφέρει μια ευρεία γκάμα πλεονεκτημάτων για την υγεία του οργανισμού. Επηρεάζει θετικά την αρτηριακή πίεση, την πέψη, ενώ μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη, μεταξύ άλλων.
Ο ισχυρισμός έρχεται σε συνέχεια έρευνας που εξέτασε τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης στους ηλικιωμένους κάτοικους του Beppu, μιας πόλης στην Ιαπωνία ευρέως γνωστής για τις φυσικές θερμές πηγές της.
Νέα έρευνα υπόσχεται… «γλυκιά ζωή», σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση, υψηλή χοληστερίνη, αλλά και διαβήτη