Στα υπέρ και τα κατά της κατανάλωσης του καφέ, η ζυγαριά φαίνεται πως γέρνει προς τα θετικά, στα οποία προστίθεται πλέον και η εύρυθμη λειτουργία των νεφρών
Οι ειδικοί σε θέματα υγείας συστήνουν ανεπιφύλακτα την κατανάλωση λεμονιού με νερό το πρωί, καθώς είναι ο πιο υγιεινός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
Ο καφές αποτελεί την αγαπημένη πρωινή, και όχι μόνο, συνήθεια πολλών ανθρώπων.
Τόσο οι έξοδοι και η έκθεση του σώματος στις χαμηλές θερμοκρασίες, όσο οι αγκαλιές, τα φιλιά, ο συνωστισμός σε μέσα μαζικής μεταφοράς και άλλους χώρους εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία. Και όταν το πρώτο φτέρνισμα κάνει αισθητή την παρουσία του, τότε σας πιάνει πανικός!
Χειμώνας, βραδάκι, παρεούλα στο σπίτι και ξαφνικά «σκάει» το μεγάλο ερώτημα: Πίτσα ή σουβλάκι; Η μισή παρέα αγαπά την πίτσα με τα λιωμένα τυριά της και τα πικάντικα σαλάμια της. Η άλλη μισή προτιμά σουβλάκι, πιστεύοντας πως είναι λιγότερο παχυντικό. Είναι, όμως, πράγματι έτσι; Δείτε τι απαντούν ο διατροφολόγοι!
Ποιος θα το φανταζόταν ότι το κέλυφος αυγών θα είχε οποιαδήποτε χρήση, πόσο μάλλον παραπάνω από μία.
Συνδυάστε την απόλαυση του ροφήματος με "στυλάτες" κούπες που "τραβούν" τα βλέμματα!!
Πόσες δεν έχουμε ονειρευτεί να ήταν πιο απλή η διαδικασία απώλειας βάρους; Κι όμως είναι! Αρκεί να ακολουθήσουμε την...