100.6 FM KnossosFM
Με την συνδιοργάνωση της Περιφέρειας Κρήτης - ΠΕ Ηρακλείου και του Δήμου Ηρακλείου θα πραγματοποιηθεί η 2η Παγκρήτ
Body
Μια νέα τάση που έγινε λατρεία!
08:00 | 10/05/2014
Body
Μαρίνα Παπάζογλου Διατροφολόγος Η νηστεία έχει σίγουρα μεγάλη θρησκευτική αξία αλλά παράλληλα είναι ευεργετική...
08:00 | 18/03/2014
Body
Της Μαρίνας Παπάζογλου, Διατροφολόγος
08:00 | 03/03/2014
Body
Εν καιρώ κρίσης, οφείλουμε να είμαστε λίγο πιο προσεκτικοί στις αγορές μας, ακόμα και για τα βασικά όπως είναι το καθημερινό φαγητό, κυρίως δε εάν ανήκουμε σε μια πολυμελή οικογένεια..
09:00 | 08/02/2014
Body
Τελευταία λέξη της μόδας… δίαιτα ελεύθερη γλουτένης ! Ένα νεότερο τεστ διατροφικής δυσανεξίας, μας δείχνει μια «ευαισθησία» στη γλουτένη, και με μιας, ο «ειδικός» (μέσα σε πολλά εισαγωγικά) που πραγματοποίησε το τεστ, έχει τη μαγική λύση να «ξεμπλοκάρει» το μεταβολισμό μας και να χάσουμε βάρος επιτέλους.
15:33 | 23/12/2013
Body
Α. ΤΑ ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΑ: 1. μελομακάρονο :1τεμάχιο 30-35 γρ = 180-200 kcal και 6-8 γρ λίπους Τα μελομακάρονα περιέχουν μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που προέρχονται από το ελαιόλαδο. Στο γλυκό αυτό περιέχον
07:29 | 19/12/2013
Body
Απομένουν λίγες ημέρες πριν από την Γέννηση του Θεανθρώπου και κάποιοι από εμάς έχουν ήδη παραδοθεί στη γλύκα και τη νοστιμιά των γευστικών πειρασμών. Οι ημέρες αυτές, μέσα στις οποίες θα ανταλλάξουμε επισκέψεις με τους συγγενείς και τους φίλους μας, είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με το γιορτινό τραπέζι.
05:32 | 19/12/2013