Eίναι μια κατεξοχήν αερόβια προπόνηση που βοηθά στη μείωση του λίπους.
Η παρακολούθηση του αγώνα κάποιου σπορ στο γήπεδο ή στην τηλεόραση μπορεί να «ζορίσει» την καρδιά ενός ανθρώπου σε δυνητικ
Ο Σύλλογος Αποστράτων Λιμενικού Σώματος Κρήτης και Δωδεκανήσων διοργανώνει
Με την στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης, ΠΕ Χανίων, του Δήμου Χανίων θα πραγματοποιηθεί ο «69ος Βενιζέλειος δρόμος» και ο «Δ
Μια διαφορετική εθελοντική αιμοδοσία για καλό σκοπό, διοργανώνουν η Ομάδα Εθελοντικής Αιμοδοσίας (ΟΦΕΑΚ)
Σε πολλούς αρέσει το τρέξιμο, αλλά δεν τρέχουν όλοι σωστά.
Οι φίλοι μπορούν να επηρεάσουν ο ένας τον άλλο στο θέμα της σωματικής άσκησης, σε βαθμό που να θεωρηθεί το τρέξιμο
Με το τρέξιμο παρατείνει κανείς τη ζωή του, καθώς όσοι τρέχουν μία...
Ως το μαζικότερο αθλητικό γεγονός του Ηρακλείου και της Κρήτης, εξελίσσεται και φέτος o αγώνας RUN GREECE ΗΡΑΚΛΕ
Με την συνδιοργάνωση της Περιφέρειας Κρήτης, Περιφερειακής Ενότητας Ηρακλείου, Δήμου Γόρτυνας, Ιεράς Μονής Κουδουμά, Ο.Υ.
Ξεκίνησαν οι εγγραφές για τον αγώνα Run Greece Ηράκλειο, τη γιορτή της πόλης και των πολιτών του Ηρακλείου αλλά και ολόκλ