Ενδιαφέρεστε να χάσετε βάρος ή απλά να γυμναστείτε με όσο το δυνατόν καλύτερο αποτέλεσμα σε όσο πιο λίγο χρόνο γίνεται;
Μπορεί να μην απειλεί τον παγκόσμιο ρέκορντμαν των 100 μέτρων, Γιουσέιν Μπολτ, ωστόσο μία αιωνόβια από τις ΗΠΑκέρδισε μία
Έναν ασυνήθιστο τρόπο για να ενισχύσει κανείς τη μνήμη του εντόπισε μία ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου της Βόρειας Φλόρ
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε ο 1ος Μαραθώνιος Κρήτης που πραγματοποιήθηκε σήμερα στα Χανιά, ο οποίος είναι αφιερωμένος
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο 2ος παραθαλάσσιος αγώνας στο Δήμο Χερσονήσου.
Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίζονται οι προετοιμασίες και οι εγγραφές για τη συμμετοχή στη μεγάλη γιορτή του αθλητισμού και
Από το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Κρήτης & Ελληνική Ομοσπονδία Συλλόγων Μαζικού Αθλητισμού-Υπεραπόστασης (ΕΟΣΛΜΑ-Υ) διοργα
Ξεκίνα να τρέχεις στα πάρκα και στα βουνά, βρες διαφορετικές διαδρομές και θα καταλάβεις την διαφορά.
Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Ρογδιάς και ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης διοργανώνουμε την Κυριακή 8 Μαρτίου 2015 τον...
Το τρέξιμο διατηρεί νεότερο έναν ηλικιωμένο, επιβεβαιώνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη...
Μπορεί να νομίζεις ότι το πιο σημαντικό για το τρέξιμο είναι το "πριν" και συγκεκριμένα ο τρόπος που θα πείσεις τον...