Όταν το χιούμορ γίνεται μηχανισμός επιβίωσης για τους καταθλιπτικούς.
Υπάρχει μια σειρά από πιθανές εξηγήσεις που δίνονται από ειδικούς.
Τι είπε για την προσωπική της μάχη;
Σύμφωνα με νεότερη μελέτη
Η μελέτη αξιολόγησε 140.728 άτομα σε διάστημα 11,3 ετών.
Πώς κατάφερε να βγει νικήτρια;
Το να κάνετε 150 λεπτά κάθε εβδομάδα διαφόρων ειδών σωματικής δραστηριότητας (όπως γρήγορο περπάτημα, άρση βαρών και γιόγκα) μειώνει σημαντικά την κατάθλιψη, το άγχος και την ψυχολογική δυσφορία, σε σύγκριση με τη φαρμακευτική θεραπεία.
Ο θάνατος που την στιγμάτισε
Η ηθοποιός μιλά για τη μάχη της με την κατάθλιψη
Τι προκαλεί την κατάθλιψη των Χριστουγέννων; - Δείτε πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε
“Έκλαιγα με το παραμικρό, δεν πήρα αντικαταθλιπτικά”