Τι έδειξε νέα μελέτη διάρκειας 36 ετών
Ίσως ο πιο διάσημος ξηρός καρπός!
Ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 80.000 άνδρες στις ΗΠΑ με μέση ηλικία 60 ετών
Τα άτομα που τρώνε μόνο ένα γεύμα την ημέρα έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από εκείνα που τρώνε περισσότερα καθημερινά γεύματα.
Οι αρχαίοι Έλληνες το χαρακτήριζαν «ελιξήριο νεότητας και υγείας» και φαίνεται πως κάτι ήξεραν
Εξηγεί για το «περίεργο» νερό που πίνουν και τα ψίχουλα που… σκοτώνουν!
Το «θαυματουργό» καρύκευμα που ενισχύει τον οργανισμό μας!
Έχεις πολύ άγχος και δεν ξέρεις που οφείλετε; Μήπως επηρεάζεσαι από αυτά που τρως;
Η ψυχοβιοτική διατροφή έχει τη δύναμη να μειώσει το στρες και να διαφυλάξει την ψυχική υγεία
Ενα φθηνό υπερόπλο για την υγεία!
Οι ειδικοί δίνουν τα φώτα τους.