Τα άτομα που τρώνε μόνο ένα γεύμα την ημέρα έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από εκείνα που τρώνε περισσότερα καθημερινά γεύματα.
Οι ειδικοί δίνουν τα φώτα τους.
Oι ευεργετικές του ιδιότητες
Η κατανάλωση φαγητού μέχρι τις 4.00 το απόγευμα έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας.
Γιατί είναι καλό να φάτε μία μικρή κουταλιά μέλι προτού κοιμηθείτε;
«Ζω όπως οι πρόγονοί μας» υποστηρίζει...
Ανακαλύψτε ποια τροφή που καταναλώνουμε καθημερινά εγκυμονεί κινδύνους για την καρδιά
Η δίαιτα σχεδιάστηκε από έναν Ευρωπαίο καρδιολόγο.
Ακόμη και μια μέτρια κατανάλωση ωμέγα-3 μπορεί να είναι αρκετή για να διατηρήσει την καλή λειτουργία του εγκεφάλου
Ένα πολύ χρήσιμο tip για όσους αγαπούν την μπίρα, αλλά θέλουν να διατηρήσουν τη σιλουέτα τους.
Μάθετε για τις Αντικαρκινικές και Αντισηπτικές του ιδιότητες