Η συχνή γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας. Τώρα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να μας κάνει και εξυπνότερους!
Με επιτυχία η άσκηση στα Λινοπεράματα
Η Άγκυρα φαίνεται πως θέλει να θολώσει τα νερά
Απλές λύσεις που μπορεί να σας βοηθήσουν να την αντιμετωπίσετε
Δείτε ποια μορφή άσκησης είναι ιδανική για όσους έχουν υπέρταση
Καλό είναι να γνωρίζετε ότι υπάρχουν εναλλακτικές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε εύκολα και φυσικά
Η άσκηση πραγματοποιήθηκε με σκοπό τη διατήρηση και επαύξηση της επιχειρησιακής ετοιμότητας και μαχητικής ικανότητας.
Ποια είναι η σωτήρια συχνότητα
Η πρακτική άσκηση θα περιλαμβάνει την Αξιολόγηση των Διαδικασιών Επικοινωνίας, των Χρόνων Κινητοποίησης και Ανταπόκρισης, των Χρόνων Αγκυροβόλησης Φραγμάτων, των Έλξεων Φραγμάτων και Προτεραιότητες στην Προστασία.
Εάν κάποιοι είναι συνεπείς στην άσκηση και εν τούτοις δεν βλέπουν την αναμενόμενη απώλεια βάρους, μάλλον πρέπει να εστιάσουν στις διατροφικές τους συνήθειες.
Το προσωπικό της Διοίκησης Αεροπορίας της Εθνικής Φρουράς, συμμετέχει στη σχεδίαση των σεναρίων που προβλέπονταν σε συνεργασία με τα αντίστοιχα κλιμάκια των υπόλοιπων χωρών.