Ασκηση

Δίαιτα: Οι 5 τροφές που σαμποτάρουν την απώλεια βάρους, ακόμη κι αν γυμναζόμαστε

Δίαιτα: Οι 5 τροφές που σαμποτάρουν την απώλεια βάρους, ακόμη κι αν γυμναζόμαστε

Εάν κάποιοι είναι συνεπείς στην άσκηση και εν τούτοις δεν βλέπουν την αναμενόμενη απώλεια βάρους, μάλλον πρέπει να εστιάσουν στις διατροφικές τους συνήθειες.

Συμμετοχή της Εθνικής Φρουράς στην άσκηση «ΗΝΙΟΧΟΣ 2021»

Συμμετοχή της Εθνικής Φρουράς στην άσκηση «ΗΝΙΟΧΟΣ 2021»

Το προσωπικό της Διοίκησης Αεροπορίας της Εθνικής Φρουράς, συμμετέχει στη σχεδίαση των σεναρίων που προβλέπονταν σε συνεργασία με τα αντίστοιχα κλιμάκια των υπόλοιπων χωρών.

Πώς ξεκινάμε τρέξιμο; Έτσι θα το βάλεις στη ζωή σου ως άσκηση

Πώς ξεκινάμε τρέξιμο; Έτσι θα το βάλεις στη ζωή σου ως άσκηση

Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο στο δρόμο ή να μάθεις πώς θα τρέχεις στο διάδρομο καλύτερα; Χρησιμοποίησε αυτά τα κόλπα

Τριμερής άσκηση Ελλάδας, Κύπρου και ΗΠΑ στη Σούδα

Τριμερής άσκηση Ελλάδας, Κύπρου και ΗΠΑ στη Σούδα

Σκοπός η αναβάθμιση του επιπέδου συνεργασίας, συναντίληψης και διαλειτουργικότητας μεταξύ των δυνάμεων που συμμετέχουν

Τα 12′ που βελτιώνουν το μεταβολικό προφίλ και χαρίζουν χρόνια ζωής

Τα 12′ που βελτιώνουν το μεταβολικό προφίλ και χαρίζουν χρόνια ζωής

Τη θεαματική επίδραση που έχει η ολιγόλεπτη αερόβια άσκηση στη ρύθμιση του μεταβολικού προφίλ και στην βελτίωση της υγείας εξετάζει νέα έρευνα από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης

«Μέδουσα 2010: Εντυπωσιακή διακλαδική άσκηση Ελλάδας - Αιγύπτου (Βίντεο)

«Μέδουσα 2010: Εντυπωσιακή διακλαδική άσκηση Ελλάδας - Αιγύπτου (Βίντεο)

Παρόντες στη δραστηριότητα ο υπουργός Εθνικής Άμυνας Νίκος Παναγιωτόπουλος και ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ, Κωνσταντίνος Φλώρος - Η συνολική άσκηση ολοκληρώνεται την Κυριακή.

Με ελληνική συμμετοχή η πολυεθνική άσκηση «Carpathian Eagle 2020»

Με ελληνική συμμετοχή η πολυεθνική άσκηση «Carpathian Eagle 2020»

Η πολυεθνική άσκηση «Carpathian Eagle 2020»
πραγματοποιήθηκε από τη Δευτέρα 14 έως την
Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου 2020, στην ευρύτερη...

Άσκηση αντιμετώπισης θαλάσσιας ρύπανσης στο Ενετικό Λιμάνι Χανίων

Άσκηση αντιμετώπισης θαλάσσιας ρύπανσης στο Ενετικό Λιμάνι Χανίων

Περιστατικό θαλάσσιας ρύπανσης σε σημείο
του Ενετικού Λιμανιού των Χανίων κλήθηκαν
να διαχειριστούν σήμερα, στο...

Ο αρχηγός ΓΕΕΘΑ και ο Αμερικανός πρέσβης στην άσκηση συνεργασίας Ελλάδας – ΗΠΑ

Ο αρχηγός ΓΕΕΘΑ και ο Αμερικανός πρέσβης στην άσκηση συνεργασίας Ελλάδας – ΗΠΑ

Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΓΕΕΘΑ, η άσκηση
αφορά τη διμερή εκπαίδευση σε αντικείμενα
ρίψεων προσωπικού και εφοδίων...

Νέα Navtex ανακοίνωσε η Τουρκία, για άσκηση με πραγματικά πυρά στη Μεσόγειο

Νέα Navtex ανακοίνωσε η Τουρκία, για άσκηση με πραγματικά πυρά στη Μεσόγειο

Νέα Navtex ανακοίνωσε η Τουρκία στην Ανατολική Μεσόγειο. Οπως μεταδίδει το CNN Turk, η Navtex ισχύει από τις 12 έως τις 14...

Κύπρος: Τουρκική άσκηση στα Κατεχόμενα από αύριο

Κύπρος: Τουρκική άσκηση στα Κατεχόμενα από αύριο

Άσκηση στα Κατεχόμενα πραγματοποιούν
οι τουρκικές ένοπλες δυνάμεις μαζί με τις
τουρκοκυπριακές δυνάμεις του...