Τι διαπίστωσαν οι ερευνητές
Θεωρείται απαραίτητη για τη συνολική υγεία, αλλά και για την πρόληψη του πρόωρου θανάτου.
Ξέρετε ποια βιταμίνη μας βοηθά να χάσουμε βάρος;
Πώς επηρεάζει το καλοκαίρι την ερωτική επιθυμία και συμπεριφορά η βιταμίνη D.
Τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν
Πριν από λίγες μέρες παρουσιάστηκε μια γενετικά τροποποιημένη ντομάτα με αυξημένα επίπεδα της βιταμίνης D
Η προβιταμίνη D3 μπορεί να μετατραπεί σε κανονική βιταμίνη D3 μέσω τεχνητής υπεριώδους ακτινοβολίας
Η ανεπάρκεια μιας συγκεκριμένης βιταμίνης φαίνεται να θέτει τον οργανισμό σε κίνδυνο σοβαρότερης νόσησης, σύμφωνα με νέα ισραηλινή μελέτη
Η έκθεση στον ήλιο βοηθά τον οργανισμό να συνθέσει την πολύτιμη για το οστά βιταμίνη
Από ποια η ηλικία και πάνω είναι μεγαλύτερος ο κίνδυνος
Γνωστή και ως η βιταμίνη του ήλιου, θεωρητικά για τη σύνθεση της αρκούν λίγα λεπτά έκθεσης στον ήλιο.