Δίαιτα 5 ημερών που μιμείται τη νηστεία, μπορεί ενδεχομένως να επιβραδύνει τη γήρανση, να προσθέσει χρόνια στη ζωή, να μειώσει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και καρκίνου και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό
Ο δημοσιογράφος,
Η νηστεία της Σαρακοστής είναι πολύ καλή ευκαιρία για υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή
Με την Καθαρά Δευτέρα ξεκινά η Σαρακοστή για την Ορθόδοξη εκκλησία, ενώ ταυτόχρονα σημάνει το τέλος των Α
Με αφορμή την έκδοση «Σαρακοστιανά, Μεσογειακή, νηστίσιμη και χορτοφαγική...
Με αφορμή την έκδοση «Σαρακοστιανά, Μεσογειακή, νηστίσιμη και χορτοφαγική διατροφή» των Μαριγούλας Κοκκίν
Μετά τη νηστεία του Πάσχα έρχονται οι διατροφικές αμαρτίες και συχνά τα γαστρεντερικά αλλά και τα καρδιακά προβλήματα.
Η Καθαρά Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της Σαρακοστής και πολλοί είναι αυτοί που ξεκινούν την παραδοσιακή νηστεία.
Η Εκκλησία, την Μεγάλη Παρασκευή, θυμίζει και βιώνει την πορεία του Ιησού προς τον Σταυρό και τον θάνατο, την ταφή
Η νηστεία αποτελεί ένα διατροφικό πρότυπο, που έχει συνδεθεί με σημαντικά οφέλη για την υγεία, όπως για
Διατροφικές συμβουλές για την περίοδο της Σαρακοστής έδωσε η διατροφολόγος - διαιτολόγος Μαρίνα Παπάζογλου [2] μέσω...