Νέα έρευνα που πιστοποιεί αυτό που γνωρίζουμε
Οι γυναίκες που ακολουθούν συστηματικά τη μεσογειακή διατροφή, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο για καρκίνο του μαστού, σύ
Οι άνθρωποι που τρώνε πολλά φυτικά λίπη, όταν ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή που είναι πλούσια σε λάδι και ξηρούς καρπο
Το πρόγραμμα ΕΥΖΗΝ, στο πλαίσιο των πολύπλευρων ενημερωτικών και εκπαιδευτικών δράσεών του, έδωσε «το παρών» στο Εθνικό Μα
Μεγάλη μείωση καταγράφει τα τελευταία χρόνια ο αριθμός των μαθητών στην Ελλάδα που ακολουθεί «ικανοποιητικές» διατροφικές
Η μεσογειακή διατροφή συνδυαστικά με μέτριας έντασης σωματική άσκηση φαίνεται να προλαμβάνουν την εμφάνιση καρδιαγγειακών
Η μεσογειακή διατροφή, η λεγόμενη και "κρητική διατροφή", μολονότι εκθειάζεται για τα οφέλη της στην υγεία, χάνεται σταδια
Οι γυναίκες που ακολουθούν πιστά την μεσογειακού τύπου διατροφή, εμφανίζουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο (πάνω από το μισό)
Τι πρέπει να κάνουμε για να κρατήσουμε την καρδιά μας υγιή; Η μεσογειακή διατροφή και οι καρδιοαναπνευστικές ασκήσεις είνα
Το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής στον Δυτικό κόσμο διεκδικούν οι κάτοικοι της Κρήτης, με τους ειδικούς να αν
Τα άτομα που ακολουθούν πιστά το πρότυπο της μεσογειακής διατροφής έχουν 74% μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης...