Όλο και περισσότεροι είναι αυτοί που επιλέγουν να κάνουν μια πιο σωστή και ισορροπημένη διατροφή και αρχίζουν να εντάσσουν
Όλο και περισσότεροι είναι αυτοί που επιλέγουν να κάνουν μια πιο σωστή και ισορροπημένη διατροφή και αρχίζουν να εντάσσουν
Οι εθελοντές που συμμετέχουν σε μελέτες για την υγεία και την ευεξία συνήθως καλούνται να αλλάξουν μόνο μία παράμετρο της
Η ακολούθηση ορισμένων κακών συνηθειών αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου - κι αν κάποιες από αυτές είναι καλά
Παρακάτω, θα δείτε γιατί δέκα «κακές συνήθειες» μπορούν να αποδειχθούν εξαιρετικά ωφέλιμες στις κατάλληλε
Υπάρχουν συνήθειες που μπορούν να σε βοηθήσουν είτε για το καλύτερο είτε για το ... αντίθετο. Αν το τελευταίο καιρό...
Αν σας λέγαμε ότι η στάση που κοιμάστε
μπορεί να επιβραδύνει ή να επιταχύνει τα
σημάδια γήρανσης; Πιθανόν να το...