100.6 FM KnossosFM
Κάτι που ίσως αρχίζει σαν βραχυπρόθεσμο πρόβλημα μπορεί σταδιακά να μετατραπεί σε μακροπρόθεσμη πάθηση, η οποία οφείλεται όχι μόνο στην αρχική αιτία, αλλά και στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος και το σώμα αντιδρούν σε αυτό.
Body
Στη σημερινή εποχή όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από τις αϋπνίες και τον κακό ύπνο.
14:43 | 30/03/2023
Body
Ποιοι υποφέρουν από αϋπνία, πότε πρέπει να ζητήσουν βοήθεια, τι πρέπει να κάνουν
14:20 | 09/02/2023
Body
Αν δεν σε παίρνει ο ύπνος με τίποτα, τότε μήπως ήρθε η ώρα να τον δοκιμάσεις;
07:00 | 16/11/2022
Body
Πρόβλημα αϋπνίας θεωρήθηκε είτε η δυσκολία να κοιμηθεί κανείς είτε το συχνό ξύπνημα μέσα στη νύχτα
13:12 | 02/11/2022
Body
Πως συνδέεται η υγείας με τον φωτισμό στους δρόμους
12:45 | 15/09/2022
Body
Τα νέα στοιχεία δείχνουν ότι το μυαλό μας λειτουργεί πολύ διαφορετικά αν είναι ξύπνιο τις ώρες που κανονικά πρέπει να ξεκουράζεται
16:54 | 20/08/2022
Body
Κλινικές δοκιμές έδειξαν ότι η εφαρμογή Sleepio είναι πιο αποτελεσματική από τα χάπια
22:11 | 20/05/2022
Body
Όσο μεγαλώνουμε, διάφοροι παράγοντες, μπορεί να οδηγήσουν τα εγκεφαλικά μας κύτταρα στο θάνατο.
16:11 | 10/03/2022
Body
Στη μελέτη συμμετείχε ο καθηγητής Ψυχιατρικής Αλέξανδρος Βγόντζας
09:21 | 18/02/2022
Body
Βρετανοί ειδικοί συστήνουν τις δέκα απλές κινήσεις που θα σας φέρουν έυκολα και εγγυημένα στην αγκαλιά του Μορφέα
20:52 | 23/09/2021
