ΚΥΡ.21 Ιου 2026 14:10
radio icon100.6 FM KnossosFM
radio icon101.5 FM Ράδιο Κρήτη

ΑΣΚΗΣΗ

Ίσια πλάτη
FITNESS
Ίσια πλάτη: H άσκηση του ενός λεπτού που θα μακρύνει το σώμα σου

Μια θαυματουργή άσκηση, η οποία διαρκεί μόλις ένα λεπτό και υπόσχεται να επαναφέρει το σώμα στην ίσια εκδοχή του.

16:39 | 15/11/2022
Ίσια πλάτη
FITNESS
Ίσια πλάτη: H άσκηση του ενός λεπτού που θα μακρύνει το σώμα σου
16:39 | 15/11/2022
γυμναστική, τρέξιμο, άσκηση
FITNESS
Έρευνα: Η άσκηση μας κάνει πιο έξυπνους, ενεργοποιώντας ένα σπάνιο γονίδιο

Η συχνή γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας. Τώρα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να μας κάνει και εξυπνότερους!

14:50 | 08/10/2022
γυμναστική, τρέξιμο, άσκηση
FITNESS
Έρευνα: Η άσκηση μας κάνει πιο έξυπνους, ενεργοποιώντας ένα σπάνιο γονίδιο
14:50 | 08/10/2022
χοληστερίνη
ΥΓΕΙΑ
Η ολιγόλεπτη δραστηριότητα που αποδεδειγμένα μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης

Υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος ζωής και διατροφής για να μειώσεις τα επίπεδα χοληστερίνης.

22:10 | 07/10/2022
χοληστερίνη
ΥΓΕΙΑ
Η ολιγόλεπτη δραστηριότητα που αποδεδειγμένα μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης
22:10 | 07/10/2022
Άσκηση του Ισραήλ νότια της Κρήτης στέλνει μήνυμα στην Τουρκία
ΕΛΛΑΔΑ
Άσκηση του Ισραήλ νότια της Κρήτης στέλνει μήνυμα στην Τουρκία

Η δέσμευση των περιοχών από τις 26 Ιουλίου έως και τις 5 Αυγούστου έγινε μέσω του ελληνικού σταθμού NAVTEX του Ηρακλείου.

18:40 | 03/08/2022
Διαβάστε όλο το άρθρο
Άσκηση του Ισραήλ νότια της Κρήτης στέλνει μήνυμα στην Τουρκία
ΕΛΛΑΔΑ
Άσκηση του Ισραήλ νότια της Κρήτης στέλνει μήνυμα στην Τουρκία
18:40 | 03/08/2022
Ηράκλειο - ΠΑΓΝΗ: Το σενάριο της άσκησης για την αντιμετώπιση των συνεπειών ενός μεγάλου σεισμού
ΚΡΗΤΗ
Ηράκλειο - ΠΑΓΝΗ: Το σενάριο της άσκησης για την αντιμετώπιση των συνεπειών ενός μεγάλου σεισμού

Το σχέδιο εκπονήθηκε από τoν Οργανισμό Διασφάλισης της Ποιότητας στην Υγεία - Τι λέει το σωματείο των εργαζομένων.

17:23 | 29/07/2022
Διαβάστε όλο το άρθρο
Ηράκλειο - ΠΑΓΝΗ: Το σενάριο της άσκησης για την αντιμετώπιση των συνεπειών ενός μεγάλου σεισμού
ΚΡΗΤΗ
Ηράκλειο - ΠΑΓΝΗ: Το σενάριο της άσκησης για την αντιμετώπιση των συνεπειών ενός μεγάλου σεισμού
17:23 | 29/07/2022
F-35
ΚΡΗΤΗ
Ελληνικά F-16 πετούν μαζί με αμερικανικά F-15 και F-35 με ορμητήριο την Κρήτη (Βίντεο)

Tο σενάριο της άσκησης προέβλεπε σήμερα και την εκτέλεση πυρών από τα αμερικανικά μαχητικά F-35.

19:51 | 13/07/2022
F-35
ΚΡΗΤΗ
Ελληνικά F-16 πετούν μαζί με αμερικανικά F-15 και F-35 με ορμητήριο την Κρήτη (Βίντεο)
19:51 | 13/07/2022
ναύσταθμος κρήτης
ΚΡΗΤΗ
Ναύσταθμος Κρήτης: Επιτυχής η Άσκηση Μείζονος Ατυχήματος

Κατά την άσκηση ελέγχθηκε η πληρότητα σχεδίασης αντιδράσεων, ο βαθμός ετοιμότητας και η ικανότητα διεύθυνσης και συντονισμού των εμπλεκομένων φορέων.

13:19 | 26/05/2022
ναύσταθμος κρήτης
ΚΡΗΤΗ
Ναύσταθμος Κρήτης: Επιτυχής η Άσκηση Μείζονος Ατυχήματος
13:19 | 26/05/2022
ύπνος
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος χωρίς χάπια: Πέντε συμβουλές για νυχτερινή ξεκούραση

Καλό είναι να γνωρίζετε ότι υπάρχουν εναλλακτικές επιλογές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε εύκολα και φυσικά

21:18 | 09/11/2021
ύπνος
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος χωρίς χάπια: Πέντε συμβουλές για νυχτερινή ξεκούραση
21:18 | 09/11/2021
Πολεμικό Ναυτικό ελικόπτερο
ΕΛΛΑΔΑ
Πολεμικό Ναυτικό: Επιχειρησιακή εκπαίδευση Μονάδων του Στόλου (Βίντεο)

Η άσκηση πραγματοποιήθηκε με σκοπό τη διατήρηση και επαύξηση της επιχειρησιακής ετοιμότητας και μαχητικής ικανότητας.

21:52 | 07/10/2021
Πολεμικό Ναυτικό ελικόπτερο
ΕΛΛΑΔΑ
Πολεμικό Ναυτικό: Επιχειρησιακή εκπαίδευση Μονάδων του Στόλου (Βίντεο)
21:52 | 07/10/2021
Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2026 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis