Η άσκηση «Μίνωας 2024» πραγματοποιείται σε δύο φάσεις
Με τη συνεργασία του Δήμου Μαλεβιζίου
Απαραίτητη η «διατροφική αποκατάσταση» μετά την γυμναστική
Ακόμη και λίγα λεπτά ημερησίως αρκούν για να κάνουν τη διαφορά
Ο ευρύτερος σκοπός της άσκησης, ήταν η συνεκπαίδευση του προσωπικού στην αντιμετώπιση έκτακτων περιστατικών και ιδιαίτερα εκείνων που αφορούν στη διαχείριση κρίσεων και σε επιχειρήσεις υποστήριξης εκκένωσης αμάχων.
Στο μικροσκόπιο μπαίνουν σχολεία και νοσοκομεία - Τί συζητήθηκε σε σύσκεψη
Έρευνα απέδειξε ότι κάνουν πρωϊνή άσκηση είχαν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς και συγκεκριμένα ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου
Άσκηση ή φάρμακο;
Συμμετείχαν τα ελληνικά Rafale για πρώτη φορά μετά την επιχειρησιακή τους ένταξη στην Πολεμική Αεροπορία
Μια θαυματουργή άσκηση, η οποία διαρκεί μόλις ένα λεπτό και υπόσχεται να επαναφέρει το σώμα στην ίσια εκδοχή του.
Ξεκίνα τις αλλαγές πριν τα χρόνια περάσουν και μετανιώνεις…