Η έρευνα αναδεικνύει την ανάγκη οι γιατροί να ελέγχουν για τυχόν άγχος - και όχι μόνο για κατάθλιψη όπως γίνεται συχνότερα - κατά το πρώτο και τρίτο τρίμηνο της κύησης.
Πώς και γιατί μπορεί να επηρεάσουν τη διάθεση και τον εγκέφαλο
Τη θετική ανταπόκριση των άλλων προκαλούμε όταν «τρώμε» τα νύχια μας ή πιάνουμε το πρόσωπο και τα μαλλιά μας
Διαβάστε πέντε απλές συμβουλές για να καταφέρετε να το διαχειριστείτε
Το άγχος σύμφωνα με την έρευνα παίζει σημαντικό ρόλο και στο φύλο του μωρού.
Με αυτό τον τρόπο θα αρχίσετε να βλέπετε το ποτήρι μισογεμάτο...
Δισεκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο βιώνουν αυτή την κατάσταση που οι ψυχολόγοι ονομάζουν «worry burn out».
Με ποια τρία ιδιαίτερα βήματα μπορεί να συμβεί αυτό;
Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού δεν είναι επικίνδυνα, αλλά μπορούν να γίνουν πολύ τρομακτικά
Η αντιμετώπιση του στρες μπορεί να είναι πολύ πιο εύκολη από ό,τι φαντάζεστε
Τι δείχνει νέα έρευνα