100.6 FM KnossosFM
Θες σέξι, καλλίγραμμα χέρια;
Αυτές είναι οι top ασκήσεις για δικεφάλους για να διώξεις το λίπος στα χέρια και τα μπράτσα
17:45 | 13/02/2018
Body
Η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική που φροντίζει τόσο το πνεύμα όσο και το σώμα σας. Αν η γιόγκα άλλαξε τη ζωή μιας ηλικιωμένης γυναίκας, μπορεί να αλλάξει και τη δική σας!
12:51 | 27/11/2017
Body
Δείτε τι υποστηρίζει η γυμνάστρια των σελέμπριτις Νικόλα Αντισον!
16:46 | 18/10/2017
Body
Ποτέ δεν θα περίμενες ότι υπάρχουν ασκήσεις που μπορούν να σου δώσουν μερικούς πόντους παραπάνω, ακόμα κι αν έχεις ξεπεράσει την ηλικία της ανάπτυξης!
11:42 | 09/10/2017
Body
Ο πόνος στον αυχένα προκαλείται συνήθως από την κακή στάση σώματος, την πολύωρη παραμονή μπροστά στον υπο
17:30 | 24/08/2017
Body
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης βρήκαν σε μελέτη τους γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
17:59 | 21/06/2017
Body
Αν εξαιρέσεις τις μικρές εκπλήξεις του καιρού, σε γενικό πλαίσιο τα χοντρά και φαρδιά πουλόβερ έχουν μπει για τα καλά και
14:16 | 31/05/2017
Body
Στο σημερινό άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε πώς να χάσετε το λίπος της κοιλιάς ενώ κάθεστε!
18:05 | 19/05/2017
18:05 | 19/05/2017
Body
Είναι ένας αποτελεσματικός και ανέξοδος τρόπος για να βελτιωθεί το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, καθώς δεν απαιτεί κάποιο ειδικό εξοπλισμό ή χώρο, παρά μόνο το σωματικό σας βάρος
17:49 | 25/04/2017
Body
7 Ευεργετικές Ιδιότητες που έχει το Καθημερινό Περπάτημα για την Υγεία & την Ψυχολογία μας. 15 Λεπτά Αρκούν!!!
20:12 | 03/04/2017
Body
Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις που βοηθούν στην φυσική ανόρθωση στήθους για μια γυναίκα. Δείτε ποιες είναι και μη διστάσετε να τις κάνετε, όσο είναι νωρίς...!
20:20 | 15/03/2017
