Τα μπαχαρικά είναι οι σύμμαχοί μας στην καύση του λίπους

αρίζουν επιπλέον γεύση, άρωμα και νοστιμιά στο φαγητό μας, ενώ μας βοηθούν να μειώσουμε την κατανάλωση αλατιού -που συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών- και στον έλεγχο του βάρους μας.

Ο λόγος για τα νόστιμα και πολύτιμα για την υγεία και τη σιλουέτα μας μπαχαρικά, τα οποία αν προσθέσουμε στο διαιτολόγιό μας θα μας βοηθήσουν να χάσουμε λίπος, να κάνουμε περισσότερες καύσεις και φυσικά και να αισθανόμαστε καλύτερα.

Πιπέρι καγιέν, το μυστικό της Beyonce.

To μυστικό της Beyonce για ζουμερούς γλουτούς χωρίς λίπος, βρίσκεται στο σούπερ spicy πιπέρι καγιέν. Η όμορφη τραγουδίστρια πίνει καθημερινά ένα κρύο ρόφημα με πράσινο τσάι, λεμόνι, μέλι και πιπέρι καγιέν για να καταστείλει την πείνα της και να κάψει περισσότερο λίπος.

Άλλωστε, η ουσία καψαϊκίνη, που περιέχεται στο θαυματουργό αυτό πιπέρι έχει αποδειχθεί και από τις επιστημονικές έρευνες πως δρα ως λιποδιαλύτης, βοηθώντας στον έλεγχο του βάρους και στη διατήρηση μιας υγιούς, λεπτής σιλουέτας.