Ποιες είναι οι καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τα δόντια μας

Πολλές από τις συνήθειες της καθημερινότητάς, καταστρέφουν τα δόντια μας χωρίς να το γνωρίζουμε. Ο λόγος δεν είναι για τα γλυκά, το κάπνισμα ή την παραμέληση του βουρτσίσματος των δοντιών σας, αλλά για πράγματα που φαίνονται αρκετά ακίνδυνα.

Για παράδειγμα, ποιος θα φανταζόταν ότι τα σπόρια ή οι οδοντογλυφίδες καταστρέφουν τα δόντια σας; Οι ηλιόσποροι έχουν γίνει μια μακροχρόνια συνήθεια, και τώρα το δόντι έχει αλεσθεί στο σχήμα των σπόρων που μασώνται. Και αυτές δεν είναι οι μόνες συνήθειες που φαίνονται αβλαβείς με την πρώτη ματιά.

Οι συνήθειες που πρέπει να αποφεύγετε

Σκέφτεστε ένα πρόβλημα και ξαφνικά συνειδητοποιείτε ότι μασάτε στυλό ή μολύβι; Σταματήστε το! Η συνεχής πίεση στην ίδια περιοχή του δοντιού οδηγεί στη φθορά του.

Αν ροκανίσετε τους σπόρους με τα δόντια σας περιμένουν δυσάρεστες συνέπειες.

Το άνοιγμα των μπουκαλιών με τα δόντια σας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα.

Η αγάπη για τα σκληρά σνακ δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό

Η λανθασμένη χρήση οδοντογλυφίδων βλάπτει τα δόντια και τα ούλα

Ο συνδυασμός κρύου και ζεστού φαγητού οδηγεί σε μικρορωγμές

Το κάπνισμα καταστρέφει τα δόντια

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Αυτό το γάλα επιβραδύνει το μεταβολισμό και σας παχαίνει

Έρευνα: Αυτή την ώρα της ημέρας νιώθουμε πιο χαρούμενοι

Εξατομικευμένο εμβόλιο - πολλά υποσχόμενο για ασθενείς με καρκίνο των νεφρών