Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας θα πρέπει να πέφτουν για ύπνο νωρίς καθώς έτσι αποτρέπεται ο κίνδυνος να εξελιχθούν σε παχύσ
Εάν έχετε έναν αδελφό ή άλλον εξ αίματος συγγενή που περνάει τις νύχτες άυπνος επειδή τα πόδια του τινάζονται διαρκώς, προ
Οι άνθρωποι που συνηθίζουν να παίρνουν κάτι παραπάνω από έναν σύντομο μεσημεριανό υπνάκο και όσοι νιώθουν μια συνεχή υπνηλ
Αυτό που όλοι οι γονείς υποπτεύονται αλλά επιστημονικά δεν είχε τεκμηριωθεί ανακάλυψαν Φινλανδοί ερευνητές.
Οι γυναίκες συνηθίζουν να κοιμούνται περισσότερο από τους άνδρες, επειδή σύμφωνα με έρευνα ο εγκέφαλός τους είναι πιο...
Το ρητό «ο ύπνος θρέφει τα παιδιά...» προφανώς και θα το έχετε ακούσει.
Οι ηλικιωμένοι που δυσκολεύονται να κοιμηθούν κατά τη διάρκεια της νύχτας διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανθυγιεινών εγκεφαλι
Από τις 15 Δεκεμεβρίου 2015, με απόφαση που δημοσιεύτηκε στο ΦΕΚ για έκδοση ή ανανέωση άδειας οδήγησης εκτός της γνωμάτευσ
Λένε πως ο ύπνος είναι το καλύτερο γιατρικό για όλες τις ασθένειες αλλά κατά πόσο ισχύει αυτή η θεωρία; Οι έρευνες επιστημ
Το βιολογικό μηχανισμό για τη γρήγορη αφύπνιση του εγκεφάλου από τον ύπνο και την αναισθησία ανακάλυψαν επιστήμονες στην Ε
Ο ύπνος θρέφει τα παιδιά λέει ο σοφός λαός με την επιστήμη όμως να έχει διαφορετική άποψη για τους ενήλικες.