Η επαρκής ενυδάτωση σχετίζεται με καλή υγεία και μακροζωία, καταδεικνύει μελέτη που δημοσιεύτηκε σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό
Τα σταφύλια είναι το τέλειο καλοκαιρινό φρούτο. Είναι υγιεινά, γλυκά, τραγανά και αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους.
Ονομάζεται βιταμίνη της νεότητας και της ομορφιάς αφού προφυλάσσει το δέρμα από την πρόωρη γήρανση, θωρακίζει την καρδιά και τα οστά.
Επιλέξτε μια δραστηριότητα που σας αρέσει και βάλτε στη ζωή σας την κίνηση, αν θέλετε να ζήσετε περισσότερα χρόνια και με υγεία;.
Το διάβασμα βιβλίων χαρίζει μακροζωία, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα.
Τη σχέση μεταξύ της αισιοδοξίας και της της μαρκοζωίας εξετάζει νέα έρευνα και αποκαλύπτει ποιοι είναι πιο πιθανό να ζήσουν μετά τα 90
Το πιάτο της μακροζωίας φαίνεται πως αποκωδικοποιήθηκε από τους επιστήμονες
Αν θέλετε να ζήσετε μέχρι τα 100 σας χρόνια
Θέλετε να φτάσετε τα 100; Οι 8 «δοκιμασμένες» τροφές που θα σας βοηθήσουν...
Ο δανικός καθημερινός αριθμός βημάτων που μας φέρνει πιο κοντά στην μακροζωϊα
Μία συγκλονιστική ιστορία από εκεί όπου βρίσκεται το μυστικό της μακροζωίας και της ευτυχίας...