Από το ύψος των Ολλανδών και τα υψηλά ποσοστά μυωπίας στην Ασία μέχρι την αντοχή των δρομέων της Ανατολικής Αφρικής και τη μακροζωία στις «Μπλε Ζώνες», οι επιστήμονες εξηγούν πώς γενετική και τρόπος ζωής διαμορφώνουν την υγεία και τις σωματικές μας δυνατότητες.