Skip to main content
ΓΥΝΑΙΚΑ

Χριστουγεννιάτικα Γλυκά: Συνταγή για μελομακάρονα ΧΩΡΙΣ ζάχαρη

Image
Μελομακάρονα
 clock 12:16 | 06/12/2021
writer icon newsroom ekriti.gr

Πέρα από τα παραδοσιακά μελομακάρονα που φτιάχνουμε σπίτι, ήθελα να φτιάξω μια συνταγή για μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη (που αυτό είναι εύκολο) και μελομακάρονα με εναλλακτικά άλευρα. Τα πειράματα ήταν πολλά, αλλά τελικά κατέληξα σε αυτή τη συνταγή που είμαι σίγουρη δεν θα σας απογοητεύσει.

ΥΛΙΚΑ

Για τα μελομακάρονα

  • 2,5 φλιτζ. αλεύρι βρώμης
  • ¾ φλιτζ. αλεύρι αμυγδάλου
  • 2-3 κουτ. σούπας αλεύρι φαγόπυρου
  • 1,5 κουτ. σούπας κανέλα
  • 2/3 φλιτζ. ελαιόλαδο
  • ½ φλιτζ. χυμό πορτοκάλι
  • ξύσμα από 1 πορτοκάλι ακέρωτο
  • ½ κουτ. σούπας μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. σούπας μέλι

Για το σιρόπι

  • 2 ξυλάκια κανέλας
  • ½ φλιτζ. μέλι
  • ¾ φλιτζ. νερό
  • ½ πορτοκάλι με πλυμένη φλούδα

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς και στρώνουμε μια λαδόκολλα σε μία λαμαρίνα.
  2. Σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υγρά υλικά για τα μελομακάρονα, εκτός από τον χυμό πορτοκαλιού, και σιγά σιγά προσθέτουμε και τα άλευρα(αλεύρι βρώμης, αλεύρι αμυγδάλου, αλεύρι φαγόπυρου).
  3. Έχοντας τον χυμό πορτοκαλιού πάνω από το μπολ μας, ρίχνουμε μέσα τη μαγειρική σόδα και ανακατεύουμε με ένα κουταλάκι.
  4. Θα δούμε ότι ο χυμό θα αρχίσει να αφρίζει. Τον ρίχνουμε μέσα στο μείγμα για τα μελομακάρονα.
  5. Προσθέτουμε το ξύσμα από το πορτοκάλι και την κανέλα και ανακατεύουμε με μία σπάτουλα, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Σε περίπτωση που το μείγμα μας φαίνεται αραιό προσθέτουμε λίγο φαγόπυρο ακόμα.
  6. Πλάθουμε με το χέρι μας μπαλάκια, ανάλογα με το μέγεθος που θέλουμε(εγώ τα έκανα μεσαίο μέγεθος) και ψήνουμε για 30-32 λεπτά.
  7. Τα αφήνουμε να κρυώσουν. Αφού έχουν κρυώσει εντελώς, αρχίζουμε να ετοιμάζουμε το σιρόπι μας. Βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι όλα τα υλικά για το σιρόπι σε δυνατή φωτιά και μόλις αρχίζει να κοχλάζει, χαμηλώνουμε και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά.
  8. Όσο είναι ακόμα ζεστό το σιρόπι, βουτάμε μέσα τα μελομακάρονα και τα αφαιρούμε αμέσως.
  9. Πασπαλίζουμε τα μελομακάρονα με τριμμένο καρύδι.

via

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δεκέμβριος - Ζώδια: Οι μηνιαίες προβλέψεις για κάθε ζώδιο

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ράδιο Κρήτη © | 2013 -2024 ekriti.gr Όροι Χρήσης | Ταυτότητα Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis