Γυναίκα

Ανακαλύψτε ένα πραγματικό χυμό – φάρμακο. Τον συνιστούν Κινέζοι βοτανολόγοι!

anakalypste_ena_pragmatiko_hymo_-_farmako._ton_synistoyn_kinezoi_votanologoi.jpg

Πρόκειται για έναν χυμό με σημαντικά οφέλη τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα.
Κινέζοι βοτανολόγοι τον συνιστούν σε πολλές ασθένειες, ακόμα και στον καρκίνο των πνευμόνων.
Το μόνο που χρειάζεται είναι να πάρει κανείς μήλα, παντζάρια και καρότα και να ρίξει στον αποχυμωτή. Βέβαια, ο χυμός πρέπει να καταναλωθεί αμέσως.
Η συνύπαρξη των δύο λαχανικών και του μήλου που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, όπως Α, Β1, Β2, Β6, C, Ε, Κ, καθώς και σε φυλλικό οξύ, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο, νάτριο και σίδηρο κάνουν το χυμό ιδιαίτερα θρεπτικό. Τα καρότα είναι, επίσης, πλούσια σε βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, C, Ε, Κ σε νιασίνη, παντοθενικό οξύ και σε μέταλλα, όπως ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο και σελήνιο.
Το παντζάρι, γνωστό για τις ιδιότητές του στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, περιέχει βιταμίνες Α, C, του συμπλέγματος Β, σίδηρο, χαλκό, μαγνήσιο και κάλιο.
Λόγω των συστατικών του, ο χυμός αυτός συμβάλλει στην υγεία του ήπατος και του παγκρέατος, ενισχύει τη μνήμη, βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, ανακουφίζει από τις κράμπες και τους πόνους της περιόδου, καταπολεμά τις αλλεργίες, αντιμετωπίζει την ξηρότητα των ματιών και τους ερεθισμούς και, τέλος, δίνει την απαραίτητη ενέργεια σε όσους βρίσκονται στη διαδικασία  να χάσουν κιλά χωρίς να προσθέτει θερμίδες.

via

Γυναίκα

Επιδερμίδα: Σε μπερδεύει η σειρά εφαρμογής των προϊόντων περιποίησης; Το tip που θα σε βοηθήσει

γυναίκα,αντιγήρανση,ομορφιά,επιδερμίδα

Όταν ήμασταν μικροί, η φροντίδα της επιδερμίδας μας φαινόταν απλή: πλέναμε το πρόσωπό μας και.. έτοιμοι. Ως ενήλικες όμως, η ρουτίνα της περιποίησης μας περιλαμβάνει πολλά διαφορετικά προϊόντα και αυτό είναι που κάνει την κατάσταση λίγο πιο πολύπλοκη.

Μπορεί, για παράδειγμα, να αναρωτιέσαι ποια προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιήσεις στο πρόσωπό σου και όταν βρεις επιτέλους τα κατάλληλα να μην ξέρεις με ποια σειρά θα πρέπει να τα εφαρμόσεις. Δεν σε αδικούμε, στην αγορά κυκλοφορούν αμέτρητα προϊόντα, όλα με διαφορετικές υφές και στόχους και όλη αυτή η ποικιλία μπορεί να σε μπερδέψει. Παρόλα αυτά, όποια κι αν επιλέξεις, πρέπει να τα εφαρμόζεις σωστά, καθώς η λανθασμένη εφαρμογή μπορεί να μειώσει κατά πολύ την αποτελεσματικότητά τους.

Στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο περίπλοκη η εφαρμογή και αν σε μπερδεύει, να θυμάσαι μόνο το εξής: ξεκινάς πάντα από τα προϊόντα με τις πιο ελαφριές υφές και σταδιακά “χτίζεις” το layering πηγαίνοντας προς εκείνα που είναι πιο “πλούσια”.

Τι σημαίνει αυτό στην πράξη: μετά τον καθαρισμό, χρησιμοποίησε πρώτα τα λεπτόρρευστα προϊόντα, όπως αυτά που έχουν ως βάση τους το νερό. Στη συνέχεια, πέρνα στους ορούς, μετά στις κρέμες και ύστερα στα έλαια. Αν μιλάμε για πρωινή ρουτίνα περιποίησης, τελευταίο βήμα είναι πάντα να απλώσεις το αντηλιακό σου.

via

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πεσμένα βλέφαρα: Ανορθώστε τα φυσικά - Εκπληκτικό αποτέλεσμα!

Ο κανόνας των 3 δευτερολέπτων: Το μυστικό για να δουλεύουν τα προϊόντα σου 10 φορές περισσότερο

Το φυτό που λειτουργεί σαν φυσικό botox!