Η αλλαγή στο σώμα της Ιωάννας Τούνη είναι εντυπωσιακή και η ίδια αποφάσισε να μοιραστεί με τους ακόλουθούς της το δικό της μυστικό

«Τους τελευταίους μήνες έχω λάβει πολλά πολλά μηνύματα από εσάς συμπεθέρες μου για το πόσο πολύ έχει αλλάξει το σώμα μου. Για το πώς γίνεται να είναι ακόμη καλύτερο από ότι πριν να κάνω μωρό. Και η αλήθεια είναι πως έχω δουλέψει πολύ γι’ αυτό. Και στα 32 μου πλέον μπορώ να σου πω ότι το μυστικό για το dream body δεν είναι σε καμία περίπτωση να πεινάς, να τρως μόνο σαλάτα ή οτιδήποτε σχετικό.

Το μυστικό είναι η συνέπεια. Να αλλάξεις τον τρόπο ζωής σου, τις μικρές κακές συνήθειες που κάνεις καθημερινά. Μόνο έτσι θα δεις αποτέλεσμα. Μη τα παρατάς. Ξεκίνα για εσένα και μην τα παρατήσεις. Χωρίς υπερβολές και στερήσεις, και θα φτάσεις στον στόχο σου αργά και σταθερά. Αν μπορώ εγώ, μπορείς κι εσύ», έγραψε σε ανάρτησή της.

 

Διαβάστε επισης 

Δημήτρης Κόκοτας: Σταθερή παραμένει η κατάστασή του