100.6 FM KnossosFM
15:00 | 28/09/2015
newsroom ekriti.gr
Πρωινό
Βρόμη με γάλα
«Το πρώτο γεύμα της ημέρας το τρώω προς το μεσημεράκι. Λόγω των επαγγελματικών μου υποχρεώσεων, ξυπνάω μετά τις 12.00».
Γεύμα
Κρέας με βραστά λαχανικά
«Προσέχω το συνδυασμό των τροφών. Κάποιες φορές αντικαθιστώ το κρέας με ψάρι».
Βραδινό
Πράσινη σαλάτα
«Πριν βγω στο κέντρο όπου εμφανίζομαι, επιλέγω να τρώω ένα μεγάλο μπολ με πράσινη σαλάτα για να έχω ενέργεια».
Plus
Φρούτα εποχής
«Δεν παραλείπω τα φρούτα από το καθημερινό μου διατροφολόγιο. Αυτή την περίοδο επιλέγω σταφύλια και αχλάδια».
Γουρουνιά
Σουβλάκι
«Δεν μπορώ να αντισταθώ στο σουβλάκι. Επίσης, τρελαίνομαι για τις μακαρονάδες».
