Είστε λάτρης του καφέ; Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε την ημέρα σας, χωρίς αυτόν; Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας, πίνοντας καθημερινά το αγαπημένο σας ρόφημα:
Ένα γκρέιπφρουτ παρέχει σχεδόν όλη τη βιταμίνη C που χρειαζόμαστε καθημερινά, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως όλοι μπορούν...
Οι άνδρες που παίρνουν συμπληρώματα ιχθυελαίων με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, έχουν μεγαλύτερη ποσότητα και ποιότητα...
Μια νέα διεθνής πολυκεντρική μελέτη με την ονομασία CARILLON (CARILLON PIVOTAL TRIAL) έχει ξεκινήσει με στόχο να διαπιστωθεί αν η...
Αυτοί είναι οι κίνδυνοι
Οι επιστήμονες έχουν βάλει στο μικροσκόπιο τη σιστρίνη (Sestrin), μία ορμόνη που σχετίζεται με την άσκηση και κρατάει...
Το χειμώνα οι άνθρωποι εκτίθενται σε περισσότερες λοιμώξεις και περνούν λιγότερο χρόνο σε ανοικτούς χώρους.
Η κατάλληλη διατροφική υποστήριξη ενισχύει τα επιθυμητά αποτελέσματα στους ασθενείς με καρκίνο οισοφάγου κεφαλής,...
Η απόφαση ότι είστε έτοιμοι να σταματήσετε το κάπνισμα είναι μόνο η μισή μάχη. Γνωρίζοντας από πού να ξεκινήσετε την...
Οι άνθρωποι που πίνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο και...
Καθώς η τάση για ευεξία στον σύγχρονο τρόπο ζωής ενισχύεται, περισσότεροι ταξιδιώτες υιοθετούν συνήθεις που...