Μελέτη εφάρμοσε την γυμναστική με βάρη σε άτομα μεγάλης ηλικίας και διαπίστωσε πως συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Τι δείχνει για την υγεία σας αν δεν μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα
Η συγκεκριμένη νόσος, δυστυχώς είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας στον πλανήτη
Ο παλιός κανόνας έχει πλέον καταρριφθεί.
Το όφελος αφορά όλα τα είδη καφέ με ή χωρίς καφεΐνη
Είναι πάντως ασαφές σε ποιό βαθμό η ίδια η νόσος πυροδοτεί την εκδήλωση παιδικού διαβήτη.
Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν τουλάχιστον μία καρδιαγγειακή νόσο
Το να κολυμπάτε σε κρύο νερό θα μπορούσε να σας βοηθήσει να αδυνατίσετε και να προστατευθείτε από τον διαβήτη, σύμφωνα με έρευνες.
Ένας πραγματικός θησαυρός!
Σύμφωνα με έρευνες σχεδόν το 7% των γυναικών και το 10% των ανδρών έχουν έλλειψη σε αυτή την βιταμίνη
Οι άνθρωποι που τρώνε μια χούφτα καρύδια καθημερινά, μειώνουν την αρτηριακή τους πίεση και προλαμβάνουν την αύξηση του βάρους τους, παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα μελέτη.