Ο υψηλός πυρετός δεν είναι πάντα σύμπτωμα
Έχουν αντιμικροβιακές και αντιιικές ιδιότητες
Αν και ιδιαίτερα μικροσκοπικοί σπόροι, η συχνή κατανάλωσή τους προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία.
Προειδοποιητικά σημάδια -και δυνητικά σωτήρια- θα δώσει 24 ώρες νωρίτερα η επικείμενη καρδιακή ανακοπή, σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη
Οκτώ φρούτα με υπολογίσιμη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη που θα μπορούσαν να γίνουν το καλύτερο σνακ της καθημερινής σας διατροφής.
Οι ειδικοί έχουν μια νέα θεωρία
Μάλιστα, σύμφωνα με την ίδια έρευνα για τη νόσο του Crohn οι παρεμβάσεις που βελτιώνουν τη διάθεση μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα φλεγμονής σε άτομα με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου κατά 18%, σε σύγκριση με την απουσία παρέμβασης στη διάθεση.
Ο πόνος στον αυχένα είναι μια ενόχληση που αφορά σε μεγάλο μέρος του πληθυσμού και οφείλεται κυρίως σε συνήθειες του σύγχρονου τρόπου ζωής - Ποιες είναι οι απλές ασκήσεις που προσφέρουν άμεση ανακούφιση
Όλοι μας έχουμε ζήσει μέρες που παλεύουμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι το πρωί. Η έλλειψη κινήτρων και το αίσθημα νωθρότητας είναι κοινά συναισθήματα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τα πρωινά σας.
Το κοινωνικό άγγιγμα είναι μία ισχυρή δύναμη για την ψυχική μας κατάσταση και μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να λειτουργήσει προστατευτικά. Αρκεί μία αγκαλιά από τον σύντροφό μας για να ξεπεράσουμε το στρες της καθημερινότητας; Έρευνα απαντά