Στη μάχη με την απώλεια των κιλών έρχονται να προστεθούν μερικά «μαγικά» τρικ που κάνουν την προσπάθεια πιο εύκολη. Επιστρατεύονται τα φρούτα, όχι προς κατανάλωση, βέβαια, αλλά και ένα δείπνο για παράδειγμα με μια όμορφη γυναίκα ή άντρα αντίστοιχα.
Πριν από λίγα χρόνια, η σόγια θεωρούνταν η παράξενη τροφή των χορτοφάγων, κάποιο άγνωστο και ιδιόρρυθμο προϊόν. Σήμερα...
Όλο και περισσότερες έρευνες συνδέουν την κατανάλωση ζάχαρης και εθιστικές συμπεριφορές. Κάνε το τεστ και διαπίστωσε εάν η επιθυμία σου για κάτι γλυκό είναι κάτι παραπάνω από μια απλή λιγούρα… είναι εξάρτηση!
Δοκίμασε αυτή τη δίαιτα εξπρές 5 ημερών που περιλαμβάνει διατροφή και άσκηση και θα σε δείξει πιο λεπτή μέσα σε 5 μέρες!
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το μέλι, ενώ μερικοί από αυτούς, όπως οι 12 που ακολουθούν, είναι κάπως ασυνήθιστοι.