Skip to main content
ΥΓΕΙΑ

Πώς να θωρακίσετε τον οργανισμό σας από τα πρώτα κρυολογήματα

Image
γρίπη κρυολόγημα ίωση συνάχι
 clock 13:38 | 23/11/2020 writer icon newsroom ekriti.gr

Τα πρώτα κρύα έφτασαν και πρέπει να βρούμε τρόπους να προστατευτούμε από τους ιούς και τις ιώσεις. Η Σίσσυ Καλλίνη βρίσκει λύσεις στα χειμερινά προβλήματά μας και μας προτείνει τρόπους για να θωρακίσουμε με φυσικό τρόπο τον οργανισμό μας.

Ένα αφέψημα πλούσιο σε θρεπτικές ουσίες και φυσικά συστατικά θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας. Τι περιλαμβάνει; Τζίντζερ, κανέλα και κουρκουμά. Τα βράζουμε όλα μαζί για 20 λεπτά με μισή ώρα και τα σερβίρουμε με λεμόνι.

Το νούμερο ένα αντιϊκό φάρμακο της φύσης είναι το πιπέρι καγιέν. Γάλα με πιπέρι καγιέν και κάρδαμο είναι ιδανικό για κάθε νόσο.

Ένα τρίτο ρόφημα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά είναι η πότσα. Αποτελείται από νερό, μαύρο τσάι, γάλα και βούτυρο.

 

 

 

google news icon

Ακολουθήστε το ekriti.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις για την Κρήτη και όχι μόνο.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ράδιο Κρήτη © | 2013 - 2022 ekriti.gr | Όροι Χρήσης.
Designed by Cloudevo, developed by Pixelthis